Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Nicaraguan Revolution
- 1. Tee tupe hingamine
- 2. Säilitage sperma kvaliteet
- 3. Edendab vereringet
- 4. Infektsiooni tekkimise riski vähendamine
- 5. Sleep parem
- 6. Suhte harmoonilisemaks muutmine
Meditsiiniline video: The Nicaraguan Revolution
Enne magamaminekut peab igal inimesel olema erinevad harjumused, et saada kvaliteetse une, näiteks näo pesemine, hammaste harjamine või riiete vahetamine pidžaamaga. Aga kas teil on uneharjumusi ilma aluspesu kandmata?
Mõnedele inimestele peetakse ikka veel tabu, kui magamiskotid on ilma aluspesuta või isegi ilma riieteta. Kuid selgub, et magamine on palju eeliseid, ilma aluspesu kandmata. Vaadake järgmisi eeliseid
1. Tee tupe hingamine
Dr Alyssa Dweck, New Yorki sünnitusarst ja günekoloog ütles, et üldiselt ei pea suguelundite piirkond magama ajal suletud. Paljud inimesed siiski otsustavad magada aluspesu kasutades, sest nad ei soovi riske võtta.
Põhjus, miks Dweck soovitab magada, ei ole öösel aluspesu kandnud, sest bakterid ja seened tahavad tõmmata pimedas, niiskes ja soojas kohas. Peaaegu kogu päeva on suguelundite piirkond kaetud riiete ja aluspesuga - eriti kui kulunud riided ei ima higi. See võimaldab tupe ärritust ja teeb tupe niiskeks.
Seetõttu võib aluspesu eemaldamine magamamineku ajal olla üks viis, kuidas teie tupp hingata. Lisaks samal ajal püüdega säilitada suguelundite puhtus.
2. Säilitage sperma kvaliteet
Sarnaselt naistele näitasid mõned teadlased, et tihe aluspüksid kasutasid munandeid vabalt hingata, suurendades seeläbi munandite temperatuuri. Eriti siis, kui te magate kasutades püksid, mis põhjustavad munandite verevoolu. Lõpuks võib see vähendada toodetud sperma kogust. See põhjustab kaudselt sperma kvaliteet nii halb.
3. Edendab vereringet
Kui otsustate aluspüksid ilma magada, olete vähendanud depressiooni, hõõrdumise ja isegi kitsaste pükside lõhkumise ohtu - eriti kubemes. See mõjutab kindlasti vereringet, muutes verevoolu sujuvamaks.
4. Infektsiooni tekkimise riski vähendamine
Võib-olla arvate, kui otsustate magamamineku ajal aluspüksid mitte kanda, loob see bakterite jaoks täiusliku kasvupinna. Kuid ideed on pikka aega eiratud.
Dr Gillian Dean, New Yorgi planeeritud vanemapuhkuse meditsiiniline direktor ütles, et puudusid teaduslikud uuringud, mis oleksid näidanud otsest seost alastioleku ja nakkushaiguste, nagu vaginosisinfektsiooni või vaginaalse pärmi nakkuse vahel. Pukseerimata magamine vähendab nakkusohtu suguelundite piirkonnas, sest tupe või suguelundid ei ole niisked.
Ärge unustage, et peate tagama madratsite ja voodite puhtuse, enne kui otsustate magamamineku ajal aluspüksid kanda.
5. Sleep parem
Magamiskotid ilma aluspesu kandmata või isegi alasti kandmata võivad olla ka üks stress stressiga toimetulekuks. Sest alasti alandades sa saad vabaks liikuda, ilma et peaksite riietest või muudest asjadest kuuma, tihe olema. See teeb une lõdvestust ja heli.
6. Suhte harmoonilisemaks muutmine
Teie ja abielupaaride jaoks muudavad isegi ilma aluspesu või alasti magamaminekud leibkonna elu harmoonilisemaks. Sest teie ja teie partner tunnevad ennast intiimsemaks, tehes naha vahel kontakti. See stimuleerib ka hormooni oksütotsiini tootmist organismis, mis mõjutab meeleolu nii, et teie ja teie partner lõõgastuksid seksuaalvahekorra ajal rohkem.
