Sisukord:
- Meditsiiniline video: How to care for clothes + 6 laundry hacks | Justine Leconte
- Meikide kasutamise oht treeningu ajal
- Spordi ajal saate kasutada meik, kuid ...
- Kas sa saad pühkida nägu higistades riietega?
Meditsiiniline video: How to care for clothes + 6 laundry hacks | Justine Leconte
Kui olete nende seas, kes kasutavad sageli meikide teostamise ajal, siis võib-olla olete selle dilemma sageli kokku puutunud. Üks pool soovib jõusaalis ikka veel ilus olla, üks pool on mures, sest meik ja higi kombinatsioon võib naha muutuda pimplediks. Aga kas sa saad spordi ajal meik tegelikult kasutada? Vaadake allpool olevat selgitust.
Meikide kasutamise oht treeningu ajal
New Yorgi dermatoloog Whitney Bowe soovitab, et te ei kasutaks meik üldse. Miks? Kasutades meik, kui treeningu ajal, ei lase meigil naha poorid blokeerida.
Kujutage ette, kui kasutate meik, siis teie poorid on suletud, samal ajal kui selle poorid toimivad higi väljapääsuna, mis tekib treeningu ajal. Tulemus, näärmed, mustus ja higi ei saa näost välja tulla ja põhjustada akne, Mustpeade ja isegi nahaärritust.
Spordi ajal saate kasutada meik, kuid ...
Vältige ripsmetušš ja meik, mis on kasutamise ajal liiga paks. Tegelikult on parim asi, mida saate teha, kui te treenite, pole meik üldse kasutada. Aga kui sa ei ole palja näoga rahul, kui saate kasutada õhukest ja mitte liigset meik.
Jeannette Graf, dermatoloogia professor Siinai mäe meditsiinikool, soovitada naistele olulisi asju. Kui sa seda ei tee kindel ilma meik makeup ja ikka tahad kasutada, saate valida meik teatud sisu või tekstuuri. Näiteks kasutage veepõhist niisutajat, et vähendada higi ummistusi näo poorides. Võite valida ka pulbrilise pulbri või kasutada BB kreemi, arvestades, et koostisosad ei ole näole „liiga rasked”.
Mõned muud tegurid, mida meeli kasutamise ajal tuleb arvestada, on jõupingutused naha tõhusaks kaitsmiseks. Asi on selles, et saate kasutada meik teatud nägu osades.
Harjutamisel ärge kasutage silmade meik. Miks? Meik silmade nahal kipub olema valmistatud õlist ja kaalub koostisosad. On karta, et silmades ilmuvad väikesed valged laigud, mis on põhjustatud ummistunud pooridest.
Kas sa saad pühkida nägu higistades riietega?
Milline on higi funktsioon, mis ilmneb, kui kasutad? Higi funktsioon on ülejäänud keha ainevahetuse eemaldamine ja keha jahutamine kuumadest temperatuuridest treeningu ajal.
Noh, mõnikord olete tihti teadvuseta, kui pesud on kulunud riided. Põhimõtteliselt on see loomulik ja ei tee teie akne halvemaks. Tegelikult on asi, mida vältida, puudutada oma nägu otse oma käsi kasutades.
Pange tähele, et kasutate higi pühkimiseks puhta rätiku. Seejärel kasutage näo pesemist pärast seda, kui kasutate salitsüülhapet või bensoüülperoksiidi.
