Sisukord:
Meditsiiniline video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Viljatus on probleem iga kuuest paarist, kes planeerivad perekonda - kõigist rassidest, rahvustest ja taustadest.
Sa võid olla üllatunud, kui palju teie elustiil võib teie viljakust mõjutada. Sellest, mida sa sööd ja juua, et kulutada oma aega, võivad teie valitud valikud raseduse planeerimisel tõeliselt mõjutada.
Mehed, kellel on raskusi oma partnerite viljastamisega, võivad soovida vältida kuumavee või sauna kasutamist mõnda aega, vastavalt Carolina Ülikooli teadurite uuringule, mille on teatanud BBC News. Mis on põhjus?
Uuringud näitavad sperma tootmise märkimisväärset vähenemist, kui munandid on korduvalt kuumenenud
Uuringud näitavad, et munandite temperatuuri tõus, mis tekitab soojust munandit ümbritseva soojusega, nagu kuumaveevannid, aluspesu / tihe riietus, saun või jalgrattasõit, võib põhjustada sperma tootmise kvaliteeti ja kogust, isegi suremust. See võib vähendada meeste viljakust.
Õige intensiivsuse ja sagedusega ei mõjuta mitmed sellised tegevused sperma. Kuid mehed, kellel on spermatosoidide arv, võivad soovida neid tegevusi mõnda aega vältida, kui nad ja nende partnerid plaanivad rasedust.
Kolmeaastase uuringu tulemused toetavad müüti, et mehed peaksid vältima sperma kuumutamist. Pärast seda, kui on analüüsitud andmeid steriilsetest meestest, kes on korduvalt kokku puutunud kõrge temperatuuriga kuuma vanniga - mullivanniga või sooja veega vannis - umbes 30 minutit nädalas, leiavad nad tugeva seose viljatusega meestel. Tegelikult näitasid kõik uuringus osalenud mehed viljatuse märke, sealhulgas sperma tootmise vähenemist ja sperma surma.
Teised uuringud on näidanud, et Brasiilia Uroloogiaühingu ajakirjanduse aruande kohaselt on sülearvutite kasutamisel soojust ja tihe riietus võib vähendada viljakust. On ka tõendeid selle kohta, et soojusallikad võivad kahjustada sperma DNA-d.
See on põhjus, miks munandid on väljaspool meessoost kehakaalu kaitsmise all: seemnerakud on külmas keskkonnas normaalsel kehatemperatuuril parimates tingimustes.
Viljakuse mõju kuumadest vannidest saab parandada
Sellegipoolest ei ole see kahju püsiv. Pärast kuuma vanni kulumist kulub neli kuni kuus kuud, et inimese spermatosoidide arv taastuks normaalseks. Ka Carolina ülikooli teadlaste meeskond leidis, et pärast kolme kuni kuue kuu möödumist kuumade vannide vältimisest näitas vähem kui pool meestest viies korda spermatosoidide arvu suurenemist dramaatiliselt.
Sperma arv viiest sündinud meessoost meessoost mehest suurenes 491% pärast kuumavees leotamist mitu kuud. Samuti teatati, et spermatosoidide liikumine on suurenenud 12% -lt 34% -ni meeste rühmas, kes "soojendasid" sooja veega.
Viljatute meeste rühma hulgas, kes ei kogenud spermatosoidide arvu, arvasid teadlased, et suitsetamisharjumused võivad olla põhjuseks, sest enamik spermatosoidide arvuga mehi ei suurenenud, sealhulgas kroonilised suitsetajad.
Lisaks leidsid teadlased, et viljatus mõjutab ainult mehi, kes sageli sooja veega leotavad, kuid see ei kahjusta mehi, kes otsustavad võtta duššiga kuuma duši.
Kuumad vannid ja saunad ei ole soovitatav ka rasedatele naistele
Puuduvad tõendid selle kohta, et soojus mõjutaks naiste munade elu, kuid eksperdid soovitavad piirata kümblustünni või sauna kasutamist vähem kui 10 minutit korraga, eriti raseduse algusnädalatel. Kuum vann või saun võib teie kehatemperatuuri tõsta tasemeni, mis võib olla ohtlik teie lapse arengule.
Mõned uuringud näitavad, et kehatemperatuuri tõstmine raseduse alguses (näiteks kuumad vannid või saunad või kuuma jooga klassid) suurendab närvitorude sünnidefektide ja teiste kaasasündinud anomaaliate ohtu, kui lapsed puutuvad kokku kõrgetele temperatuuridele enne 7 rasedusnädalat. Närvitoru sünnidefektid on tõsised sünnidefektid, mis mõjutavad kolju või selgroogu.
2003. aasta uuring näitas, et naised, kes kasutavad kümblustünnid raseduse alguses, olid kaks korda tõenäolisemad, kui neil oli raseduse katkemine, teatas beebikeskus.
Kui sa tõesti tahad ohutut mängida, siis peaksite rasestumise korral ka kuumade vannide vältima.
LUGEGE KAART:
- Mis juhtub imikutel, kui emad raseduse ajal stressivad
- Kõige ohutum magamisasend rasedatele naistele
- Unetuse ületamine või raseduse ajal magavuse raskus
