Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation
- Mis on aspartaam?
- Kas aspartaam on tarbimiseks ohutu?
- Karastusjookides aspartaam ei põhjusta viljatust
- Erinevad riskitegurid, mis võivad põhjustada isiku viljatu
Meditsiiniline video: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation
Enamik joogiga seotud joogid on seotud erinevate terviseprobleemidega, nagu insult, hüpertensioon, rasvumine, neeruprobleemid ja vähk. Noh, mitmed uuringud näitavad, et sooda aspartaami sisaldus võib naised viljakas olla. Miks see nii on?
Mis on aspartaam?
Aspartaam on asparagiinhappest ja fenüülalaniinist valmistatud kunstlik suhkur. See maitseb 200 korda tavalise suhkru magusust, kuid kalorite puhul on see väiksem. Kuigi see maitseb väga magusalt, ei mõjuta aspartaam veresuhkru seisundit. Seetõttu kasutatakse aspartaami sageli suhkurtõvega inimeste granuleeritud suhkru asendajana.
Kas aspartaam on tarbimiseks ohutu?
FDA on aspartaami heaks kiitnud kunstlikuks magusaineks, mis on ohutu tarbimiseks alates 1981. aastast. BPOM võimaldab ka aspartaami kasutamist kunstliku magusainena, kuid piiratud kogusega.
BPOM teatas, et aspartaami tarbimine on 40 mg / kg kehakaalu kohta päevas. Sellegipoolest on päevas tarbitav aspartaami kogus vaid 10 protsenti soovitusest. Seda sellepärast, et aspartaami maitse on väga magus, seega on väikeses koguses kasutamine väga magus.
Karastusjookides aspartaam ei põhjusta viljatust
Seni ei ole olnud täpseid teaduslikke uuringuid, mis on näidanud, et aspartaam võib põhjustada viljatust või viljatust.
Sarnaseid asju leidis ka Journal of Pharmacology ja Pharmacotherapeutics avaldatud uuring. Uuringus märgiti, et aspartaam ei põhjusta inimesel reproduktiivseid häireid. Selle uuringu tulemused on testitud hiirtel, hamstritel ja küülikutel. Neile manustati küülikutele aspartami manustamist 1 600 mg / kg aspartaami päevas ja närilistele nagu hiired ja hamstrid 4 000 mg / kg aspartaami päevas.
Inimese kliiniliste uuringute puhul manustati annuses 75 mg / kg kehakaalu kohta päevas. See uuring kestis 24 nädalat või 6 kuud. Selle tulemusena ei mõjuta aspartaam inimese reproduktiivprobleeme ega põhjusta steriilsust.
Aspartaam on tarbimiseks ohutu, kuid sul on vaja piirata magusaid toite ja jooke, et mitte tulevikus tekitada mitmesuguseid terviseriske, eriti rasvumist ja diabeeti. Sellegipoolest pidage meeles, et rasvumine on erinevate krooniliste haiguste juur. Rasvumine ja diabeet on pikka aega seotud pikaajaliste viljakusega seotud probleemidega.
Selle asemel, et süüa magusaid toite ja jooke, soovitatakse teil suurendada vilja- ja köögiviljade tervislikku toitu, et suurendada viljakust.
Erinevad riskitegurid, mis võivad põhjustada isiku viljatu
Nagu eespool selgitatud, ei põhjusta karastusjookide aspartaam isikut viljata. Tegelikult on palju teisi riskitegureid, mis põhjustavad kellegi viljatu. Mõned kõige levinumad riskitegurid on järgmised:
- Haigus, nagu diabeet ja hüpotüreoidism võivad vähendada teie viljakust.
- Ravimite kasutamine. Insuliini, antidepressantide, kemoteraapia ravimite ja mõnede hüpertensioonivastaste ravimite kasutamine võib olla ka viljatuse tegur, kaasa arvatud sperma tootmise probleemid või sperma võime muna viljastada.
- Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine. Naistel põhjustab suitsetamine väetamisprobleeme. Kuigi joogid tarbivad liigselt, võib see põhjustada viljatust nii meestele kui naistele.
- Varajane menopausi. Viljatus naistel võib esineda ka varase menopausi tõttu, kui munasarjad ei ole munad enne 40 aasta vanust uuesti vabastanud.
- Kaaluprobleemid. Liiga õhuke või liiga rasv võib põhjustada viljatuse probleeme. Lisaks võivad liigsed toitumisharjumused või liiga suured harjutused põhjustada ka viljakuse probleeme.
Arutage oma arstiga lähemalt oma viljakuse probleeme, et tõesti teada saada täpset põhjust ja ravi.
