Sisukord:
- Meditsiiniline video: You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech!
- Seks vihjeid diabeetikutele
- 1. Kasutage seksimänguasju
- 2. Söö toitu, mis võib suurendada sugutungi
- 3. Kontrolli oma suhkru taset
- 4. Aktiivne liikumine
- 5. Kasutage ilma glütseriinisisaldusega määrdeaineid
- 6. Saage piisavalt magada
Meditsiiniline video: You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech!
Normaalne või mitte, teie veresuhkru mõju teie tervisele, eriti teie seksuaalelule on suur. Sellised meditsiinilised seisundid nagu diabeet võivad põhjustada teie seksuaalelu langust. Diabeediga inimesel on teil mitmeid takistusi, et saavutada rahulolu seksieluga, mida keegi teine ei ole. Kuid ärge muretsege, et sa võid võidelda suguprobleemidega järgmiste nõuetega.
Seks vihjeid diabeetikutele
1. Kasutage seksimänguasju
Diabeetikutel esineb sageli veresoonte verevoolu vähenemine veresoonte muutuste tõttu, mis põhjustab erutuse ja stimulatsiooni puudumist. Uuringud näitavad, et diabeetikud ei ole kerge orgasmi tõttu, nagu veresoonte muutused ja närvikahjustused.
Seetõttu saab proovida mitmeid uusi võimalusi. Kiireim viis stimuleerimiseks on vibraator. Vibraatorid võivad stimuleerida klitorit märgatavalt, võrreldes käe või peenise stimuleerimisega.
2. Söö toitu, mis võib suurendada sugutungi
Seksnäpunäited diabeetikutele on järgmine süüa toitu, mis võib seksist uuesti üles tõusta. On mitmeid teadusi, mis toetavad populaarset ideed, et teatud toitude söömine võib teie sugujuhti mõjutada.
Mineraaltsink võib suurendada libiido, aidates testosterooni tootmist. Saate süüa austrid, mis sisaldavad rohkem tsinki kui teised toidud. Teisi tsink mineraalseid allikaid võib saada ka punase liha, krabide ja kašupähklite kaudu.
3. Kontrolli oma suhkru taset
Veresuhkru säilitamine normaalses vahemikus on üks viis diabeedihaigetele sooliste probleemide ületamiseks. Kuna organismi veresuhkru taseme kontrollimine võib aidata kaitsta veresooni, takistada närvikahjustusi ja muuta tupe nakkuse vastu võitlemiseks lihtsamaks.
4. Aktiivne liikumine
Uuringud näitavad baHwa sport mängib rolli diabeetikute soo probleemide ületamisel. Harjutus võib tugevdada teie südant, suurendada paindlikkust ja vastupidavust ning suurendada verevoolu väga olulistele osadele, nagu tupe. Nii võib teie sugutung tekkida ja teie seksuaalelu võib aeglaselt normaliseerida.
5. Kasutage ilma glütseriinisisaldusega määrdeaineid
Kuiv vagiina on üks diabeetikutele levinud seksiprobleeme. Diabeediga naised võivad seksi ajal kasutada määrdeaineid. Aga kui te kasutate seksuaalseid määrdeaineid, olge nende valimisel ettevaatlik. Mõned määrdeained sisaldavad tavaliselt sellist suhkrut, nagu glütseriin ja propüleenglükool, mis häirivad teie vaginaalset pH-d ja võivad põhjustada seeninfektsioone.
6. Saage piisavalt magada
Diabeetikutele on väga oluline, et piisavalt magada oleks. Sleep mängib rolli veresuhkru kontrollimisel. Ühes uuringus leiti, et magamisaeg on sageli vähem kui 6 tundi ööpäevas, mistõttu vere suhkrusisaldus on kolmekordne. Seetõttu püüdke parandada uneharjumusi, et hoida veresuhkru taseme tõus ja muuta sugu taas hästi
