Sisukord:
- Meditsiiniline video: 30 LAZY LIFE HACKS for WEIGHT LOSS That Actually Work!!! How to Lose Weight Easily Without Trying
- 1. Kilpnäärme häired
- 2. Suhkurtõve ravi
- 3. Vananemine
- 4. Tehke ravi steroididega
- 5. stress ja depressioon
- 6. Väsimus ja une puudumine
- 7. polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
- 8. Vedeliku tõttu turse
Meditsiiniline video: 30 LAZY LIFE HACKS for WEIGHT LOSS That Actually Work!!! How to Lose Weight Easily Without Trying
Kas olete hiljuti tundnud, et teie kaal on äkki tõusnud? Ettenägematu kaalutõus võib olla tervise seisundi märk. Millised terviseseisundid võivad äkki ja dramaatiliselt kaalutõusu põhjustada?
1. Kilpnäärme häired
Kilpnääre on nääre, mis toimib kehas kilpnäärme hormoonide tootmisel. Kilpnäärme hormoon ise mängib olulist rolli ainevahetuse ja organismi seedimise reguleerimisel. Kui kilpnääre on häiritud, ei saa see näärmevähk põhjustada normaalseid kilpnäärmehormooni koguseid, nii et teie ainevahetus katkeb.
See seisund tekib vanematel naistel loomulikult. Ainevahetuse aeglustumine põhjustab ootamatut kehakaalu suurenemist. Tavaliselt antakse sellist seisundit kogevatele patsientidele ravimeid kilpnäärme hormoonide stimuleerimiseks oma kehas.
2. Suhkurtõve ravi
Kui teil tekib suhkurtõbi ja insuliinravi veresuhkru kontrollimiseks, siis ärge üllatage, kui teie kaal tõuseb äkki. Kuigi toidu tarbimine on hästi reguleeritud, on diabeetikutel, kellel on insuliinisüstid, võimalik kaaluda. Süstitud insuliinhormoon võib mõjutada söögiisu ja reguleerida rasva kogust kehas, mistõttu ei ole võimatu, kui kaal järsku tõuseb.
3. Vananemine
Vanuse kasvades väheneb ka lihasmass kehas. Tegelikult tehakse kõige rohkem põletavaid kaloreid lihastes, nii et kui keegi kogeb lihasmassi kaudset vähenemist, vähenevad iga päev põletatavad kalorid. Kalorite põletamise võime vähenemine mõjutab kindlasti inimese kehakaalu. Tavaliselt iga päev söömine ei suuda põletada, nii et see koguneb kehasse ja teeb kaalutõusu.
4. Tehke ravi steroididega
Steroidid on ravimitüüp, mida tuntakse ka kortikosteroididena ja mida kasutatakse mitmete organismis esinevate probleemide, näiteks astma ja liigesepõletiku raviks. Selle steroidravimi kasutamise üks kõrvaltoime on isu suurenemine. Suurenenud söögiisu ilma regulaarse treeninguta lisab teie kehakaalu kiiresti.
5. stress ja depressioon
Ärge alahinnake depressiooni ja stressi, mida tunned. See võib olla äkilise kaalutõusu peamine põhjus. Keha reageerimine stressile igas inimeses varieerub. Enamik inimesi tõenäoliselt teeb toidu põgenemise stressist ja survest, mida nad tunnevad. Mida rohkem ta tunneb depressiooni, seda rohkem toitu sööb ta olenemata tema tervislikust seisundist.
See on muidugi ohtlik, sest stressis kogevad inimesed tavaliselt ei saa aru, kui palju toitu nad on söönud ja põhjustavad äkki kaalutõusu.
6. Väsimus ja une puudumine
Väsimus võib olla põhjus, miks teie kaal on järsult kasvanud. Erinevad uuringud näitavad, et unehäiretega inimesed kipuvad olema ülekaalulised võrreldes inimestega, kes piisavalt magavad. Seda seetõttu, et unehäiretega inimesed kogevad oma kehas hormoonleptiini kasvu.
See hormoonleptiin mängib rolli küllastustunde tekitamisel ja aitab reguleerida söögiisu. Kui leptiini hormoon on liiga kõrge, tekib keha häirimise tunne täielikult. Keha tunneb end vähem täis, kuigi nad on palju söönud.
7. polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) mõjutab tavaliselt naise munasarjafunktsiooni, kui sümptomid on ebaregulaarsed menstruatsioonid ja rasestumisraskused. PCOSiga naised kogevad tavaliselt äkilist kaalutõusu. Seda kaalutõusu võib näha puusa ja talje laienenud osas. See on tingitud ebanormaalsetest muutustest reproduktiivhormoonides ja mõjutab rasva taset organismis.
8. Vedeliku tõttu turse
Kasvav kehakaal ei ole mitte ainult sellepärast, et toit on liiga palju. Võib-olla tunned, et te ei söö palju, kuid teie kaal tõuseb äkki ja teil tekib paistetus mõnes kehaosas, nagu jalad ja käed. See võib olla tingitud vedeliku kogunemisest organismis, mis on tavaliselt põhjustatud südame- ja neeruprobleemidest. Kui teil tekib äkiline turse, peate kohe arsti poole pöörduma.
