Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Christmas Eve Program / New Year's Eve / Gildy Is Sued
- Looduslikud koostisosad hammaste valgendamiseks
- 1. Soodaa ja sidrunimahl
- 2. Maasikad, soolad ja söögisoodat
- 3. Kookosõli
- Mida on vaja kaaluda, kui soovite saada valge hambad looduslike vahenditega:
Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: Christmas Eve Program / New Year's Eve / Gildy Is Sued
Hammaste eest hoolitsemine ei piisa ainult hammaste harimiseks, vaid peame ka eemale halbadest harjumustest, mis võivad põhjustada hammaste kollaseks muutumist. Kuid kui hambad on juba värvi muutnud, on siin mõned lihtsad näpunäited hammaste valgendamiseks, mida saate teha ise kodus.
Looduslikud koostisosad hammaste valgendamiseks
1. Soodaa ja sidrunimahl
Soodal on küllaltki jäme tekstuuriga tera, mis võib kahjustada hambaid. Sooda on leeliseline, mis võib toidu jääkide ja bakterite tõttu happe suus neutraliseerida. Hape võib kahjustada hambaemaili. Lisaks toimib söögisooda sidrunimahla happe tasakaalustava ainena, mis toimib valgendajana.
Teise võimalusena saate hammaste lagunemise vältimiseks iga paari päeva tagant kasutada sidrunimahla ja vee keetmise sooda lahustina.
Mida sa vajad:
- Sooda, maitse järgi
- Sidrunimahl, lihtsalt piisavalt, et leivata soodat
- Harja oma hambaid
Kuidas?
Segage söögisoodat sidrunimahlaga, kuni see moodustab taigna nagu hambapasta. Pühkige oma hambad jäänud ja süljega koe või puhta pesupesaga. Asetage sidrunipasta segu hambahari ja alustage hambaid harjates, nagu tavaliselt. Laske segul kleepuda hammastega umbes 1 minutiks, siis gargle puhtalt, et vältida hambaemaili kahjustamist. Kui te kasutate sidrunimahla asemel vett, siis võib pasta jääda suhu kuni kolmeks minutiks.
LUGEGE KA: 5 võimalust kasutada sidrunit akne ületamiseks
2. Maasikad, soolad ja söögisoodat
Maasikad sisaldavad suurtes kogustes C-vitamiini, mis toimib kollaste hammaste põhjustavate naastude hävitamisel. Sellised punased punased puuviljad on rikkad ka maleiinhappe ensüümidega, mis vabastavad plekke hammaste pinnal. Sool toimib nühkima, mis hävitab kangekaelse mustuse. Soodatoode on valikuline koostisosa selles koduse koorimises, mida saate maitse järgi kasutada või mitte.
Mida sa vajad:
- 1-3 suurt maasikat
- Näputäis merisoola
- 1/2 tl söögisoodat (soovi korral)
Kuidas?
Maitsestage maasikad ja lisage meresool (ja kasutage seda sooda), segage hästi. Pühkige oma hambad jäänud ja süljega koe või puhta pesupesaga. Asetage maasikapasta segu hambahari ja alustage hambaid harjates, nagu tavaliselt. Laske segul kleepuda hammastega umbes 5 minutiks, seejärel loputa puhas. Tehke seda igal õhtul.
LUGEGE KA: 5 Soolase veega garglingi eelised
3. Kookosõli
Kookosõli gargling on ainulaadne ja pärilik meetod, mida paljud usuvad hammaste valgendamisse. See ei maitse hästi, kuid see on osutunud tõhusaks hamba värvi taastamisel. See ei ole sama efektiivne kui spetsiaalsete tööriistade või hambaarsti juures toimuv "pleegitamine", kuid kookosõlis sisalduvad lauriinhappe ühendid hävitavad laigud ja bakterid, mis põhjustavad kollaseid hambaid. Kookosõli säilitab ka terved igemed ja halb hingeõhk jääb värskeks.
Mida sa vajad:
- 1 spl kookosõli
Kuidas?
Hommikul enne hambaid harjata lusikatäis 1 spl kookosõli (või nii palju kui vaja). Seda saab pulbristada, kuni esmalt siledaks, või asetage see kohe suhu. Kihistage kogu suuõõne ja jõudke iga hamba juurde oma keelega, hõõruge õrnalt 10-15 minutit ja visake ära. Seejärel loputage veega. Jätkake tavapäraselt hambaid harjates.
LUGEGE KA: 4 võimalust kookosõli kasutamiseks ilu jaoks
Mida on vaja kaaluda, kui soovite saada valge hambad looduslike vahenditega:
- Rutiin on vajalik. Kui olete rutiinse ajakava teinud, peate seda järgima. Ärge kraavi, et saada optimaalne mõju.
- See ei pruugi lugeda loomulikuks meetodiks, kuid 3% vesinikperoksiidi kasutamine suuveedena võib kiirendada hammaste valgendamist oksüdatsiooniprotsessi kaudu. Vesinikperoksiid on turul müüdavate hammaste valgendavates ravimites sisalduv toimeaine, kuigi üldiselt on nende kemikaalide kontsentratsioon suurem (ja kallim).
- Kuigi on raske teha, püüdke vältida tumedaid jooke, nagu sooda ja kohvi, mis võivad jätta hambad.
