Sisukord:
- Meditsiiniline video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
- Tõhus masturbatsioonimeetod naistele
- 1. Stimuleerige teatud kehaosi
- 2. Uuri välja, kus kliitor on
- 3. Mängi koos kliitoriga
- 4. Avastage G-punkti ala
- 5. Lihtsalt lõõgastuge, ärge suruge orgasmi liiga palju
Meditsiiniline video: What young women believe about their own sexual pleasure | Peggy Orenstein
Masturbatsioon võib mõnedel naistel olla tabu. Kuid USA sooekspert Lisa Finn väidab, et masturbatsioon aitab oma keha tundma õppida. Masturbatsiooniga saate teada, mis on teie jaoks rahuldav ja mis mitte. Hiljem on see säte partneriga armastamisel. Selleks mõistke erinevaid tõhusaid viise masturbatsioonile nende jaoks, kes seda peaaegu proovivad.
Tõhus masturbatsioonimeetod naistele
Siin on erinevaid masturbatsioonimeetodeid, mis võivad teid rõõmuga ümbritseda:
1. Stimuleerige teatud kehaosi
Enamik naisi tunneb, et tupe stimuleerimine on esimene asi, mida tuleb masturbeerida hakata. Kuid nagu ka soost partneriga, vajab masturbatsioon ka kütmist.
Kuidas? Andes näiteks kehale stiimuleid, andes pehmetele puudustele reied ja kubeme, mängides nibusid, paelates kaela ja teisi. See võib muuta verevoolu tugevalt ja stimuleerida kõiki närvi osi. Sel viisil hakkab kliitor olema valmis puudutama.
2. Uuri välja, kus kliitor on
Mõistmine, kus kliitor on teie kehas, muudab masturbatsiooni lihtsamaks. Püüdke kõigepealt teada saada erinevate väikeste uuringute kaudu, näiteks vaadates selle seose tuppe anatoomia. Nii saate aru, kust alustada ja kindlasti mitte vale asukoht.
3. Mängi koos kliitoriga
Kui olete keha mitu osa stimuleerinud ja juba teate täpselt, kus kliitor on, võite alustada selle tundliku osa stimuleerimist. Alustage aeglaselt ja nautige tunnet. Ärge kiirustage, et teil oleks maksimaalne rahulolu kõigis puudutustes.
Seda saate teha nii, et olete lamades ja esmalt vulva piirkonda uurides. Vulva on klitori lähim osa, mis asub vaginaalsete huulte kohal. Orgasmi saavutamiseks peavad naised selles valdkonnas stimuleerima. Püüdke seda stimuleerida erineva surve ja kiirusega. Uuri välja, millised neist on kõige mugavamad ja äratatud.
4. Avastage G-punkti ala
G-punkt on vaginaalne ala, mis on Saksa sünnitusarst Gräfenbergi sõnul kõrge tundlikkusega. Gräfenberg kirjeldab seda tundlikku tsooni, mis asub 5-8 cm kõrgusel vaginaalsest avast. Tugevate stiimulite pakkumine selle ümber võib põhjustada orgasmi.
Seega, isegi kui te ei tea täpselt, kus G-koht on, saate kogu tupe ümbruse stimuleerida leida rõõmu, mida te pole kunagi oodanud.
5. Lihtsalt lõõgastuge, ärge suruge orgasmi liiga palju
Pea meeles, et kui sa masturbeerid, ei pea te orgasmi. Seetõttu ei tohi kunagi olla koormatud eesmärgiga, et teil peab olema võimalik orgasmi. Sa pead lihtsalt protsessi nautima, ilma et see oleks ülima eesmärgiga koormatud. Orgasm on lihtsalt boonus, mida saad, kui te seda naudite. Anna endale aega, et saaksite oma keha nautida ja seda veelgi paremini tundma õppida.
