Sisukord:
- Meditsiiniline video: Suspense: Loves Lovely Counterfeit
- Mis on impotentsus?
- Kas magusad toidud ja joogid võivad olla impotentsuse põhjuseks?
- Kuidas takistada impotentsust?
Meditsiiniline video: Suspense: Loves Lovely Counterfeit
Sa tead, et sigaretid võivad põhjustada impotentsust. Tavaliselt on need hoiatused loetletud sigaretipakkides. Noh, impotentsuse põhjus ei ole ainult suitsetamisest. Uuringute kohaselt võivad liiga palju tarbitud magusad toidud või joogid olla impotentsuse põhjuseks. Kuidas nii? Selguse huvides kaaluge järgmist ülevaadet.
Mis on impotentsus?
Impotentsus või erektsioonihäire on peenise ebaõnnestumine normaalse erektsiooni saavutamiseks soo ajal. Erektsiooni iseloomustab peenise jäikus, kui seksuaalne stimulatsioon muutub, näiteks suudlemine, kallistamine, puudutamine ja fantaasia või nägemine midagi, mis võib suurendada himu.
Kui mees tunneb ärevust, siis peenise lihased lõõgastuvad nii, et verevool läbi peenise arterite suureneb. Vere täidab peenise ruumi, mida nimetatakse corpova cavernosa, nii et peenis tõuseb, pingutab ja muutub suuremaks. Erektsioon lõpeb siis, kui lihased, millega leping sõlmitakse, ja veri kogunevad, võivad voolata läbi peenise veeni.
Impotentsetel meestel on tavaliselt raske erektsiooni saavutada või erektsiooni säilitada, kui nad seksivad või masturbeerivad. Lisaks vanusele on palju asju, mis põhjustavad impotentsust nii emotsionaalsete kui ka füüsiliste häirete tõttu, näiteks:
- Hüpertensioon (kõrge vererõhk)
- Hüperlipideemia (kõrge kolesterooli ja triglütseriidide tase)
- Vigastus
- Rasvumine
- Depressioon
- Suitsetamisharjumused
- Teatavate ravimite ja alkoholi kasutamine
- Südamehaigus
- 2. tüüpi diabeet
Kas magusad toidud ja joogid võivad olla impotentsuse põhjuseks?
Ameerika Ühendriikide uroloogi Cleveland Clinicu aruandlus, dr. Edmund Sabanegh selgitas, et ebatervislik eluviis, eriti kehv toitumine võib põhjustada erinevaid terviseprobleeme, sealhulgas meeste impotentsust.
Liiga palju magusaid toite või jooke ilma treeninguta söömine võib põhjustada rasvumist ja suurendada 2. tüüpi diabeedi riski, mis on seotud meeste impotentsusega, kuigi mitte otseselt. Mõnel mehel on impotentsus 2. tüüpi diabeedi sümptom.
Nagu dr. Mark Hyman, suhkur võib mõjutada inimese sugujuhti ja seksuaalset funktsiooni. Noh, enamik suhkruid võib vähendada testosterooni taset kehas, nii et lihasmass väheneb ja maos koguneb rasv. Lisaks väheneb testosterooni tasakaalustamatus, et östrogeeni sisaldus on suurem. See seisund võib põhjustada seksuaalse erutuse vähenemist ja püstitamisraskusi.
Püstitamisel tekib peenises lämmastikoksiidi (NO) vabanemine. Kuid diabeedihaigetel pärsib veresuhkru tase patsientidel ensüümi tootmist ja NO vabanemist. See tingimus põhjustab peenise võimatuse pikemaks ja tugevamaks.
Kuidas takistada impotentsust?
Tegelikult on see hea, kui sulle meeldib magusad toidud; tingimusel, et teate piiranguid. Samamoodi on rasvased toidud. Liigne rasv ja suhkur kehas võivad teie kehakaalu suurendada, eriti kui sa oled laisk, et seda kasutada. Kui olete harjunud sellisele elustiilile, suureneb rasvumise, südamehaiguste või diabeedi risk ja suurem potentsiaal impotentsuse kogemiseks.
