Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP-2000 Deus Ex Machina | Thaumiel class | memory-altering / structure / temporal scp
- Hüpnoosi ja hüpnoteraapia erinevus
- Ravida hüpnoteraapiaga trauma
- Kas hüpnoteraapia protsess on ohtlik?
Meditsiiniline video: SCP-2000 Deus Ex Machina | Thaumiel class | memory-altering / structure / temporal scp
Inimestele, kes salvestavad suuri traumaid, nagu lapsepõlv või traumajärgne stressihäire (PTSD), elavad nad igapäevaelus täis koormust ja igat sammu järgivaid "kummitusi". Kogutud, kuid ei ole paranenud trauma mõjutab negatiivselt käitumisviisi ja käitumismustrit, kuigi mõnikord ei ole see täielikult realiseeritud.
Näiteks kasvaks isik, kes oli täiskasvanuelu ajal vägivalla ohvriks langenud laps, väga suletud isik, kellel on raske luua teistega positiivseid suhteid. Teine näide on sõdur, kes on silmitsi intensiivse konfliktiolukorraga, kui ta naaseb oma tavapärasele elule kodus, on inimene, kes on alati närviline ja raske viha tagasi hoida. See näitab, et isiku kogetud käitumisprobleemid võivad olla kogenud trauma tulemus. On mitmeid viise, kuidas inimene võib läbida trauma, et tulla toime erinevate käitumisprobleemidega. Üks neist on hüpnoteraapias. Hüpnoteraapia on psühhoteraapia meetod, mille on välja töötanud Austria teadlane Franz Anton Mesmer 1770. aastatel. See meetod sündis alateadvuse teooriast, mida populariseerisid Sigmund Freud ja Carl Jung.
Hüpnoosi ja hüpnoteraapia erinevus
Hüpnoos on protsess, mida tehakse selleks, et proovida rahulikuks ja mõistlikuks, et saaksite alateadvusse siseneda. Hüpnoosiprotsessis tunnete end väga lõdvestunud ja keskendunud. Sellises olukorras saate nõustuda soovitustega soovitud tulemuste saavutamiseks. Hüpnoos ise on ainult hüpnoteraapias kasutatav "keskmine", mis tähendab, et neil kahel terminil on erinevad tähendused. Kujutage ette, kui olete läbinud psühholoogilise nõustamise, kus te jagate (jagamine) sinu probleem sinuga tegeleva psühholoogiga. Protsess jagamine see on meedia, mida kasutatakse psühholoogilises nõustamises. Nii on analoogia hüpnoosiprotsessiga hüpnoteraapias.
Need, kes uurivad hüpnoosi, võivad tuua keegi oma alateadvusse (hüpnoos), kuid nad ei pruugi olla hüpnoterapeut. Hüpnoos võib teid ainult tunda lõdvestunud ja keskendunud, et olete vastuvõtlikumad selliste ettepanekute suhtes nagu suitsetamisest loobumine või ärevuse vähendamine. Vahepeal palutakse hüpnoteraapias teil kaevata oma minevikku, et töötada haunud trauma.
Ravida hüpnoteraapiaga trauma
Hüpnoterapeudid vastutavad hüpnooside tegemise eest, otsivad psühholoogilise trauma juure ja neutraliseerivad või muutavad oma arusaama käitumisprobleeme põhjustavast traumaatilisest sündmusest. Illustreerib, et klient kogeb lapsepõlve trauma, sest ta näitas oma vanematelt vaidluse ja lahutust. Pärast kasvamist kartis ta ka suhete loomist teiste inimestega, et ta alati ei armasta. Seda sellepärast, et tema alateadvuses on see klient kartnud, et tema vanemate abielulahutus kordab teda. Ta kasutab ka alati vägivalda lahendusena, sest see on ainus viis, kuidas tema vanematelt probleemide lahendamisel õppida. Sageli ei ole see lapsepõlv trauma realiseerunud kliendi poolt, nii et ta lihtsalt tunneb pettumust armastuse puudumise tõttu. Lisaks ei ole see klient võimeline emotsioone kontrollima, sest ta ei saa aru, mis põhjustab tema viha nii kergesti süttivaks.
Hüpnoterapeut, kes selle kliendiga tegeleb, teeb hüpnoosi nii, et klient on lõdvestunud olekus ja on väga keskendunud oma alateadvusele, nii et kõik, mis tema ümber toimub, ei häiri. Pärast seda provotseerib hüpnoterapeudi sügavale kliendi alateadvuses olevat mälu pinnale. Siis neutraliseeritakse mälestused, mis on täis traumaatilisi ja negatiivseid emotsioone. Näiteks antakse kliendile ettepanek anda mõlemale vanemale andeks. Samuti soovitakse kliendil mõista, et tema vanemate lahutust ei põhjusta klient ise. Mälu ei kao mälust, vaid et kliendil on nüüd palju positiivsem taju ja tunne selle mälu suhtes.
Kui klient on mälu edukalt töödelnud ja neutraliseerinud, aitab hüpoterapeut kliendil muuta halbade mälestuste tekitatud käitumismustreid. Klientidel soovitatakse avada ja usaldada teisi. Samuti antakse talle ettepanekuid oma emotsioonide juhtimiseks, näiteks sügava hingeõhu võtmine, kui viha hakkab üle voolama.
Kas hüpnoteraapia protsess on ohtlik?
Paljud usuvad meelelahutusmeedia poolt müüdavasse müüti, et hüpnotiseeritud inimesed kaotavad enda üle kontrolli. See tähendab, et inimesed, kes hüpnotiseerivad, saate tellida, et teete midagi, sealhulgas vara loobumist või saladuste paljastamist. See müüt ei ole tõsi. Tegelikult, kui te hüpnoos läbite, saate oma meelt siiski aktiivselt ja täielikult kontrollida. Hüpnoterapeudid ei suuda ajupesu või meelt kontrollida. Tegelikult on see, kes peate ise hüpnoterapeutide soovitused endasse panema. Hüpnoosiprotsess hõlbustab seda protsessi. Kui te aga keeldute hüpnoterapeutilt, ei muutu teie alateadvuses meeles muutusi.
Hüpnoteraapiat saavad teha ainult professionaalsed vaimse tervise spetsialistid, kes on läbinud erihariduse hüpnoterapeutide sertifikaadi saamiseks. Enne hüpnoteraapia alustamist veenduge, et teie terapeutil on ametlik tunnistus ja toetav teaduslik taust.
LUGEGE KAART:
- Hüpnoosi paljastamine, ravimeetod, mis on sageli valesti tõlgendatud
- 8 Seksuaalse vägivalla tõttu tekkinud füüsiline ja vaimne trauma
- Hoiduge emotsionaalse emotsiooni ohtudest
