Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: The Houseboat / Houseboat Vacation / Marjorie Is Expecting
- Millised on riskid, kui olete rase noorel?
- 1. Kõrge vererõhk
- 2. Aneemia
- 3. Enneaegselt sündinud lapsed ja LBW
- 4. Veneraalne haigus
- 5. Sünnitusjärgne depressioon
- 6. Majanduslik ebastabiilsus
- Kuidas vältida soovimatut rasedust?
- Mida ma saan teha, kui ma olen rase juba väga noores eas?
Meditsiiniline video: The Great Gildersleeve: The Houseboat / Houseboat Vacation / Marjorie Is Expecting
Rasedus nõuab füüsilist ja vaimset valmisolekut. Selleks peaksite olema rase ajal, mil te arvate, et olete valmis rasestuma. Rasedus on liiga noor või liiga vana, võib kahjustada teie tervist ja teie lapse tulevikku.
Siiski näib, et noorukieas on rasedus maailmas ikka veel palju nii soovitud kui ka ebasoovitav. Paljud 15-19-aastased noorukid on kogenud rasedust. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel sünnitavad lapsed igal aastal umbes 16 miljonit 15–19-aastast naist, umbes 11% kogu maailma sündidest. See on küllaltki suur summa suure riskiga.
Millised on riskid, kui olete rase noorel?
Väga noorel rasedusel võib teie ja teie lapse terviseriskid suureneda. Seda seetõttu, et teie keha ei ole tegelikult raseduse ja sünnituse jaoks valmis. Teie, kes veel olete väga noored, kogevad endiselt kasvu ja arengut, nii et kui te olete rase, võib see mõjutada teie kasvu ja arengut.
1. Kõrge vererõhk
Rasedus väga lihtsas vanuses on kõrge vererõhu kõrge riskiga. Lisaks on olemas oht, et esineb preeklampsia, mida iseloomustab kõrge vererõhk, valgusisaldus uriinis ja muud organite kahjustumise tunnused. Ravi tuleb teha vererõhu kontrollimiseks ja tüsistuste vältimiseks, kuid see võib mõjutada ka emaka lapse kasvu.
2. Aneemia
Rasedus noorukieas võib põhjustada ka aneemia raseduse ajal. See aneemia on tingitud rauapuudusest, mida imendavad rasedad naised. Seetõttu soovitatakse selle vältimiseks rasedatel rasedatel naistel rutiinselt tarbida vähemalt 90 tableti verevarustust.
Aneemia raseduse ajal võib suurendada enneaegsete imikute ja sünnitusraskuste ohtu. Väga raske aneemia raseduse ajal võib samuti mõjutada emaka arengut.
3. Enneaegselt sündinud lapsed ja LBW
Enneaegsete imikute esinemissagedus suureneb raseduse ajal väga noores eas. See enneaegne laps on tavaliselt madala sünnikaaluga, sest tegelikult ei ole ta sünniks valmis (vanuses alla 37 rasedusnädala). Enneaegsed lapsed suurendavad hingamisteede, seedetrakti, visuaalsete, kognitiivsete ja muude probleemide haigestumise ohtu.
4. Veneraalne haigus
Noortel, kellel on olnud seksuaalsuhted, on seksuaalselt levivad haigused (näiteks klamüüdia ja HIV) suureks probleemiks. Rasedate poolt nakatunud seksuaalselt levivad infektsioonid võivad põhjustada emakainfektsioone ja häirida lapse kasvu emakas. Seda haigust saab ära hoida kondoomiga seksuaalvahekorra ajal.
5. Sünnitusjärgne depressioon
Sünnitusjärgne depressioon on depressioon, mis tekib pärast lapse sündi, võib tekkida igal ajal esimesel aastal pärast sündi. Erinevadbaby bluessünnitusjärgne depressioon on palju tõsisem seisund.
Uuringus, mis avaldati ajakirjas Pediatrics, leiti, et 15-19-aastased rasedad naised kogesid sünnitusjärgset depressiooni kaks korda rohkem kui naised, kes olid rasedad 25-aastaselt.
Teises uuringus teatati, et noorukieas emaks olemine põhjustab stressi väga kõrgel tasemel ja võib muutuda vaimseks häireks. Lisaks depressioonile on naised, kes on rasedad ja saanud teismeliste emadeks, depressiooni kogedes enesetapumõtteid rohkem kui teistel teismelistel, kes ei ole veel emadeks saanud.
6. Majanduslik ebastabiilsus
Iraanis avaldatud soovimatute raseduste sotsiaalmajanduslike tagajärgede uuringu kohaselt avaldatakse noorte või isegi raseduse ajal rasedus, mis tekib siis, kui paarid ei ole valmis lapsi saama, et vähendada paari majanduslikku heaolu.
Noorukuse rasedus võib samuti ohustada ema ja isa jätkuõpet ning minimeerib nende võimalusi saada kõrgemat tööhõive staatust. Noored vanemad, kes peavad kohe ootamatutest rasedustest tulu otsima, kalduvad vastu võtma ka madalama sissetulekuga töökohti. See tingimus on seotud kulutustega, mis suurenevad, kui laps sünnib.
Kuidas vältida soovimatut rasedust?
Kui te olete juba seksuaalselt aktiivne või kui teie ja teie abikaasa ei soovi lapsi saada, siis veenduge, et te võtate järgmisi samme soovimatu raseduse vältimiseks:
- Uuri välja, milline rasestumisvastane meetod teile kõige paremini sobib. Alates kondoomidest, rasestumisvastastest tablettidest, spiraalipere planeerimisest, süstimise KB-st jne on palju valikuid, mida võite kaaluda. Lugege, millised on eelised ja puudused ning millised on teie jaoks kõige sobivamad. Kontrollige Hello Sehati ülevaadet rasestumisvastaste vahendite kohta.
- Veenduge, et kasutate õigesti rasestumisvastaseid vahendeid. Kui te kasutate pillid, lugege joogieeskirju ja nende ajakava. Kui kasutate implantaate või süsti, siis uurige, millal peaksite KB-i värskendamiseks uuesti arsti poole pöörduma. Veenduge, et kondoomide kasutamine ja salvestamine on õige.
- Vältige seksuaalset toimet viljakal perioodil ja ovulatsiooni ajal. Saate arvutada, kui järgmine viljakas periood onViljakusarvuti seda.
Mida ma saan teha, kui ma olen rase juba väga noores eas?
Järgmised on asjad, mida saab teha raseduse ajal emade ja imikute tervise parandamiseks väga noores eas.
- Rutiinsed kontrollid. Raseduskontrollid võivad ema ja lapse tervist regulaarselt jälgida emakal, nii et teatud rasedustingimused raseduse ajal on välditavad.
- Sugulisel teel levivate haiguste test. Seda tehakse selleks, et teada saada, kas teismelistel emadel on sugulisel teel levivad haigused, kui on, siis saab neid varakult ravida.
- Sööge tasakaalustatud toitumisega toitu. Raseduse ajal vajavad teismelise emad oma vajaduste ja imikute rahuldamiseks foolhapet, kaltsiumi, rauda, valku ja muid olulisi toitaineid. Teismelistel emadel on tõesti vaja täiendavat kaltsiumi ja fosforit, sest nende luu kasv on ikka veel käimas. Nende kõrgetele vajadustele vastamiseks võib olla vajalik sünnieelse toidulisandi tarbimine.
- Kas regulaarne treening. Regulaarne treening aitab vähendada või isegi vältida raseduse ajal tundlikku ebamugavust, suurendada energiat ja parandada üldist tervist. Aktiivsete käigudega saate ka sünniks valmistuda.
- Säilitage sobiv kaalutõus. Sobiv kaalutõus võib parandada teie lapse tervist ja see võib aidata ka pärast sünnitust kaalust alla võtta. Iga raseduse ajal vajaliku kehakaalu tõus on erinev, konsulteerige oma arstiga.
- Vältige sigarette, alkoholi ja muid ravimeid. See võib ohustada teie tervist ja teie last. Enne narkootikumide tarvitamist pidage nõu oma arstiga.
- Leidke toetust lähimast isikust. Teil on vaja emotsionaalset tuge. See toetus aitab teie tervist parandada.
- Vajadusel võtke rasedatele erirühmad. See klass aitab teil teada saada rasedusest, sünnist, rinnaga toitmisest ja lapsevanemaks saamisest.
