Sisukord:
- Meditsiiniline video: Academy Anecdotes (School Stories)
- Millised on asjad, mida õpetatakse sünnieelse klassiga?
- 1. Muutke oma mõtteviisi
- 2. Õpetage teile, kuidas ema lapsega rääkida
- 3. Rääkige teile raseduse ja lapse terviseprobleemidest
- 4. Õpetage märke tööjõust
- 5. Meenutades sünnituse ettevalmistust
- 6. Õpeta oma abikaasat olema valmis ja valvel
Meditsiiniline video: Academy Anecdotes (School Stories)
Üks katse maksimeerida raseduse ajal tervist, tavaliselt teid julgustatakse võtma sünnieelne klass. Tahad teada, millised asjad peaksid rasedatele sünnitusjärgsetes klassides? Jätka selle artikli lugemist.
Millised on asjad, mida õpetatakse sünnieelse klassiga?
1. Muutke oma mõtteviisi
See klass muudab sünnituse mõtteviisi, mida olete mõelnud, et see oli midagi hirmutavat ja täis kaebusi, sest mõned teist on kokku puutunud arusaamaga, et sünnitus on haige ja jube, muutub lõbusaks asjaks ja on looja õnnistus.
2. Õpetage teile, kuidas ema lapsega rääkida
Sünnitusjärgsed klassid õpetavad ka suhtlemist emade imikutega. Kuigi see näib triviaalne, ei tervita paljud nende raseduse ajal olevad emad ja isad oma lapsi kunagi. Isegiliimimine või ema ja lapse vahelist sidet soodustatakse emakas.
3. Rääkige teile raseduse ja lapse terviseprobleemidest
Selles klassis õpetatakse raseduse ajal mitmeid asju, mis on seotud ema ja lapse vaimse ja füüsilise tervisega. Näiteks õpetab ta raseduse lõõgastamist, raseduse ajal treeningut, raseduse ajal toitumisalaseid teadmisi ja mida saab teha ja mida ei saa teha raseduse ajal. Teile manustatakse ainult 9 kuud rasedust, et rahuldada oma väikelapse, sest see tuleb paremini ette valmistada.
4. Õpetage märke tööjõust
See punkt on oluline anda, sest paljud teist ei tea sünnituse märke, eriti neile, kes esimest korda sünnivad. Tööjõu märgid, mida pere peab teadma, on järgmised:
- Lõpeta lima või valge lima ilma vereplekideta, see on tööjõu esimene märk, et sünnikanali pistik on vabastatud.
- Limaskestaga segatud vereplekid, mis tähendab, et sünnikanal on hõrenenud ja avanenud. Teid oodatakse ämmaemanda või haigla kliinikusse edasiseks uurimiseks.
- Kokkuvõttes tuleb regulaarne ja mustriline 5-1-1 emakas. Tulevad kord iga viie minuti järel, kui emaka kokkutõmbed hakkavad töötama umbes ühe minuti jooksul ja neid on näinud ühe tunni jooksul, on tulemused korrapärased ja samad.
- Välju amnionivedelik. Järsku on vagiina kaudu vesi, see võib olla selge ja värvitu, mis tähendab selge amnionivedelikku. See võib olla kollane nagu oranž jää, mis tähendab, et see on pisut hägune või paks roheline nagu avokaado mahl, mis tähendab, et amnionivedelik on väga hägune ja annab teada, et laps kogeb emaka stressi, et see eritub.
5. Meenutades sünnituse ettevalmistust
Sünnitusjärgsed klassid õpetavad ka seda, mida tuleks ette valmistada, näiteks tööriistad, riided ja muud seadmed, kui teie töö on hakanud sulgema. Näiteks valmistada beebi riideid, riideid, toitu või jooke, mis aitavad teil lõõgastuda töö ajal, tuua tööpall, kuum ja külm pakend, rebozo sall ja nii edasi. Kõik see saab pakendada ühte kotti või kutsuda üldjuhul haigla kott on hädavajalik.
6. Õpeta oma abikaasat olema valmis ja valvel
Sünnitusjärgsed klassid mitte ainult ei hõlma sind, vaid ka tulevast isa. See klass õpetab mugavuse mõõtmise tehnika meestele sünnijuhina. See on nii, et mehed on tööjõu ajal rohkem valmis ja hoiatavad teie vajaduste eest, nii et tunnete end täielikult armastuse ajal toetamise ajal.
Teie abikaasa saab teha töö tants, endorfne massaaž, rebozo sõelumine, silma sattumine, kallistage rasedus- ja sünnitusprotsessi ajal ning juhinduge lõõgastumisest, et sa alati lõdvestuksid tööprotsessis, et tööhormoon väljuks sujuvamalt. See punkt on oluline kui viis, kuidas sünnituse ajal valu teha. Niisiis võivad paaridel olla tööjõu ettevalmistamiseks rohkem küps plaane.
