Sisukord:
- Meditsiiniline video: Optimistic Nihilism
- Käsitsemine ja oksendamine ravimitega, mida saate kodus teha
- 1. Palju vedeliku tarbimist
- 2. Söö palju süsivesikuid sisaldavaid toite
- 3. Saage piisavalt puhata
- 4. Võtke ravimeid
Meditsiiniline video: Optimistic Nihilism
Oksendamine (oksendamine) või gastroenteriit on seedetrakti põletik, eriti mao, jämesoole ja peensoole põletik. Viirused ja bakterid on üks sümptomitega seotud sooleinfektsioonide põhjuseid kõhulahtisus nohu, kõhukrambid, iiveldusja oksendamine.
Need sümptomid on mõnikord kaasas puhitus, palavik, külmavärinad, peavalud ja väsimus. Nende sümptomite tunnused kestavad tavaliselt 2-3 päeva, kuid mõned võivad kesta kuni nädalat. Vaatame arutelu mõningate lihtsate oksendamisravimite üle, mida võib kasutada peamise ravina kui oksendamist rünnatakse.
Käsitsemine ja oksendamine ravimitega, mida saate kodus teha
1. Palju vedeliku tarbimist
Üks oksendavatest ravimitest, mida peate tarbima, on vedelik, näiteks mineraalvesi. Mineraalvesi on oluline, sest keha kaotab vedeliku higi, oksendamise ja pideva soole liikumise kaudu. Kui teil tekib oksendamine, proovige jätkata vedelike tarbimist toidu ja jookide kaudu.
Allpool on toidud ja joogid, mis sisaldavad oksendamise ajal hästi tarbitud vedelikke:
- Mineraalvesi ja kangendatud toidud, nagu supp või toit puljongiga.
- Joogid, mis sisaldavad vedelaid elektrolüüte, võivad tarbida kookospähkli vett.
- Joogiteed, mis sisaldavad ingverit ja piparmündilehi, võivad aidata maos maha rahustada ja vähendada iiveldust (vältida kõrge kofeiiniga teed).
2. Söö palju süsivesikuid sisaldavaid toite
Kui otsite oksendamisravimeid, saate sümptomite leevendamiseks süüa süsivesikuid sisaldavaid toite. Järgnevalt on toidud, mis sisaldavad rohkesti süsivesikuid ja mida on kerge seedida, nii et saate neid tarbida, kui teil on oksendamine:
- Banaanivili. Banaanivili on hea neile, kes kogevad oma pehme tekstuuri tõttu oksendamist. Lisaks võivad banaanid kaotatud kaaliumi asendada oksendamise ja kõhulahtisuse sümptomitega, mis võivad tunda, ning tugevdada ka mao kihti bakterite või oksendamisviiruste eest. On soovitatav, et tarbitav banaan oleks roheline banaan.
- Valge riis ja putru: Valge riis sisaldab süsivesikuid, mis võivad taastada energia, kui oksendamisega rünnatakse kedagi. Võite töödelda riisi putru, nii et see on seedetrakti ja mao kaudu kergesti seeditav. Parem on vältida pruuni riisi kasutamist, sest pruun riis sisaldab liigset gaasisisaldust ja ei ole oksendamisega inimestele hea.
- Õunamahl: Õunamahla joomine võib anda energiat, sest see sisaldab süsivesikuid ja suhkrut ning pektiini sisaldavaid õunu. Kõik kolm toitainet aitavad kõhulahtisust peatada.
3. Saage piisavalt puhata
Piisav puhkus on üks tõhusaid ravimeid, mis võivad leevendada kehahäireid, sealhulgas oksendamist ja haigust. Sest kui teie puhkate, teeb keha vaeva, et võidelda nakkuste ja vigastuste parandamise vastu immuunrakkude tasandil. Kestvuse ja energia taastamiseks on soovitatav paari päeva jooksul piisavalt puhata.
4. Võtke ravimeid
Kui te tunnete oksendamist ja oksendamist, võite võtta mõned apteegis müüdavad ravimid. Siin on mõned oksendavad ravimid, mis võivad leevendada teie iiveldust ja kõhulahtisust:
- Atsetaminofeen on üks ravimitest, mida sageli soovitatakse oksendamiseks, kuid te ei tohiks seda kasutada maksahaigusega inimestel. Atsetaminofeen võib vähendada oksendamise ajal palavikku ja valu ning sellel ei ole liiga palju kõrvaltoimeid.
- Kui soovite oksendamise ajal iiveldust peatada, on mõned ravimid, mis võivad seda ravida. Te võite võtta antiemeetilisi ravimeid, nagu prometasiin, proklorperasiin, metoklopramiid või ondansetroon, mis on kasulikud iivelduse ja oksendamise peatamiseks.
- Ja kui soovite oksendamissümptomite korral kõhulahtisust leevendada, võite proovida apteegis müüdavaid kõhulahtisuse vastaseid ravimeid. Näited, nagu loperamiidvesinikkloriid või vismuti subsalitsülaat. Kuid parema kontrolli saamiseks konsulteerige oma arstiga, et saaksite saada õiget oksendamisravi vastavalt tingimustele.
