Sisukord:
- Mis juhtub, kui keegi on dengue palavikuga?
- Millised toidud võivad kiirendada DHF-i paranemist?
- 1. Guava
- 2. Papaia lehed
- 3. Kuupäev puu
Troopilistes riikides, nagu Indoneesias, on dengue palavik (DHF) ikka hirmutav. Indoneesia on endiselt loetletud Kagu-Aasias esimesena, mis on seotud dengue palavikuga. Maailmas on Indoneesia Brasiilia järel teisel kohal. Ära lase dengue palavikul muutuda veelgi keerulisemaks. Nõuetekohaselt käsitsemisel saab seda haigust ravida.
Mis juhtub, kui keegi on dengue palavikuga?
Kui inimest hammustab Aedes aegypti sääsk, siis võib sääsk nakatada sääski viiruse, mis elab sääski kehas. Ligikaudu neli või kuus päeva pärast nakatumist võivad tekkida DHF sümptomid, nimelt kõrge palavik, seljavalu, iiveldus, oksendamine, liigesevalu, väsimus ja nahalööbe ilmumine kaks kuni viis päeva pärast palavikku.
Need sümptomid esinevad tavaliselt kümme päeva. See võib isegi esineda kerge verejooksuna, nagu igemed, nina ja kerged verevalumid kehas. Need sümptomid võivad kujuneda tõsisteks lümfisõlmede ja veresoonte kahjustamise põhjusteks, maksa laienemiseks, vereringesüsteemi rike, raskeks verejooksuks surmani.
Millised toidud võivad kiirendada DHF-i paranemist?
Kui raviarsti nõuanded on nõuetekohaselt järgitud, hakkavad dengue palaviku sümptomid tavaliselt taastuma ilmnema 3-5 päeva jooksul, seejärel taastuvad täielikult vähem kui kahe nädala jooksul.
Enamik inimesi tunneb väsimust, kui nad just DHFist taastunud, kuid see on normaalne ja ainult ajutine. On isegi mõned inimesed, kes vajavad kuni poolteist kuud, kuni tingimus on täiesti sobiv.
Lisaks arsti poolt manustatud ravimite järgimisele on mitmeid toite, mis aitavad teie keha dengue palavikust taastuda.
1. Guava
Guava võib olla teie esimene valik. Journal of Natural Medicines'i uuringu kohaselt võib guaja stimuleerida trombotsüütide moodustumist või uusi vereliistakuid. Guava on rikas ka kvertsetiiniga, mis on looduslik kemikaal, mida võib leida erinevat tüüpi puuviljadest ja köögiviljadest.
Kvertsetiin võib pärssida viiruse mRNA teket, mis on viiruse ellujäämiseks oluline geneetiline materjal. Kui viirusel ei ole piisavalt mRNA-d, ei saa viirus korralikult toimida. See põhjustab viiruse arenemise keeruliseks ja seejärel võib viiruste arvu suurenemise organismis maha suruda. Seega ei ole üllatav, et guava tarbimine tervete viljade või mahla kujul võib kiirendada dengue palaviku paranemist.
DHF-i kiireks taastumiseks saate suurendada oma vastupidavust, tarbides piisavalt vitamiini, nagu C-vitamiin. C-vitamiin võib aidata suurendada vastupidavust ja aidata taastumisprotsessi.
Nagu tervishoiuasutus on teatanud, sisaldab Kanada guajari ravimeid 206 mg C-vitamiini neli korda rohkem võrreldes apelsinidega.
2. Papaia lehed
Lisaks guavaale võite proovida papaialehti trombotsüütide arvu suurendamiseks. Uuring tõestab, et papaialehe ekstraktil on stabiliseerivate membraanide omadused ja kaitstud vererakke kahjustuste eest, mida põhjustab dengue palavikuga patsientide stress. Seetõttu võib papaialehe ekstrakt olla DHF-i patsientidele kasulik puudulikkuse või trombotsüütide tühjenemise vältimiseks.
3. Kuupäev puu
On tõestatud, et looduslike suhkrute, nagu näiteks glükoos, fruktoos ja sahharoos, sisaldus on võimeline taastama teie keha energiat, mis on pärast dengue palavikku kogenud veel nõrk või nõrk. Mitte ainult see, et rauad kuupäevadel loomulikult võivad suurendada ka trombotsüütide arvu kehas. Lisaks on aminohapete ja kiudude sisaldus kuupäevadel hõlpsam ka seedimist.
