Sisukord:
- Meditsiiniline video: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome
- Astmahoogude oht rasvunud inimestel
- Miks on rasvunud inimestel tõenäolisem astma?
- Kas rasvunud inimeste astma ravi on erinev?
Meditsiiniline video: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome
Astmahoogud võivad juhtuda kellelegi ja olenemata vanusest. Siiski on tõepoolest mõningaid asju, mis muudavad selle tingimuse teatud inimestele nähtavaks, üks neist on rasvunud.
Ta ütles, et rasvased inimesed arenevad astma tõenäolisemalt kui need, kellel on ideaalne kehakaal. Miks see nii on?
Astmahoogude oht rasvunud inimestel
Mitmetest tehtud uuringutest on teada, et rasvunud või rasvunud inimestel on astmahoogude tekkimise oht kuni 2 kuni 3 korda kõrgem kui need, kes ei ole rasvunud.
Tegelikult ütleb Experimental Biology and Medicine avaldatud uurimus, et need, kes on samal ajal rasvunud ja astma, kipuvad ravima meditsiiniliselt, ei saa tugineda ainult kodus hooldusele.
Kuna ülekaalulised inimesed kogevad väga tõenäoliselt ka teisi komplikatsioone, näiteks hingamisraskust kõrge vererõhu suhtes. See seisund muudab tõenäoliselt astma rünnakuks halvemaks.
Rääkimata ka rasvunud inimeste poolt kasutatavate ravimite reaktsioonist ei pruugi olla nii võimas, kui ravim on ideaalse keha poolt. See on arvatavasti sellepärast, et rasvade hunnik võib mõjutada astma ravimit.
Miks on rasvunud inimestel tõenäolisem astma?
Ülekaalulised inimesed kogevad vähenenud kopsufunktsiooni ja võimet maos liigse rasvasisalduse tõttu. Jah, need rasvad võivad kopsud maha suruda, nii et elund ei toimi korralikult.
Mitte ainult see, et astmahoogu põhjus ilmneb rasvunud inimestel, on leptiini tase kehas üsna kõrge. Leptiin on tegelikult küllastust reguleeriv hormoon. Niisiis, kui toit siseneb ja täidab kõhtu, annab see hormoon aju küllastustunde, nii et te lõpetate söömise.
Kahjuks on ülekaalulistel inimestel initsushormoon sunnitud olema üle toodetud, sest toit siseneb pidevalt kehasse. Noh, kui summa on ülemäärane, ei saa aju isegi küllastussignaali enne, kui te lõpuks sööte.
Hormoonleptiini liigne produktsioon mõjutab ka astmahooge. See kõrge hormoon põhjustab keha põletikku mitmesugustes kudedes, sealhulgas kopsudes. Lõpuks langeb kopsude õhuvõimsus ja astmahoog.
Kas rasvunud inimeste astma ravi on erinev?
Uuringud, mis on avaldatud astma uuringutes ja praktikas, näevad, et rasvunud inimesed võivad astma tarvitamisel vajada erinevaid ravimeid ja ravimeid. See on seotud antud ravimite tõhususega. Uuringus ei olnud ravimid, mis tavaliselt tegelevad astmahoogudega, piisavalt tõhusad neile, kellel oli liigne kehakaal.
Parim teraapia neile, kellel on ülekaalulisus, on kaalukaotuse kasutamine normaalse kehamassiindeksi saavutamiseks. Siin on mõned viisid, kuidas saate oma kaalu kaotada:
- Arvutage ideaalne kehakaal. Nii teate, mitu kilo sa kaotad.
- Laienda sööki kiudaineid. Näiteks hommikusööki, kus kasutatakse nisu leiba, samal ajal kui lõuna- ja õhtusööki kasvatatakse köögiviljade ja puuviljade abil.
- Söö aeglaselt, ärge kiirustage, sest närimine ja liiga kiire söömine võib põhjustada süüa liiga palju ilma teie teadmata.
- Olge hoolitsetud praadimisega töödeldud toiduainete kasutamise ja vähendamise osas.
