Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
- Miks võib nägu näha kortse?
- Milline on seos näo ja magamiskoha kortsude vahel?
- Kas on olemas spetsiaalne kortsudevastane padi?
- Nõuanded naha noorte säilitamiseks
Meditsiiniline video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
Igaüks armastaks magada padja abil. Siiski selgub, et halb magamisasend ja padja ebakorrektne kasutamine võib tekitada näol kortsude ilmumist. Siis kuidas vältida kortsude tekkimist näost vale magamisasendi või valede padjavalikute tõttu? Pöörake tähelepanu alltoodud ülevaadetele, jah.
Miks võib nägu näha kortse?
Näol olevad kortsud võivad olla tingitud mitmest tegurist. Eksperdid liigitavad kortsud nelja rühma, nimelt ekspressioonilised kortsud (näoekstrakti põhjustatud kortsud), atroofilised kortsud (põhjustatud atroofiast või naha kahjustustest), gravitatsioonilised kortsud (mis on põhjustatud näo survest, eriti une ajal) ja need viimane on elastoossed kortsud, mis on põhjustatud päikesekiirgusest.
Näoilmeid moodustavad 43 lihasliigutust ja need võivad tekitada 100 tuhandeid näoilmeid. Näonahk reageerib kõikidele näo liikumistele, nagu naeratus, frowning ja muud näoilmed. Väljendeid, mis jätkuvad, selgub, et aja jooksul võib teie nägu näha kortse. Esialgu ilmuvad need kortsud ainult siis, kui väljendad. Kuid aja jooksul võivad need kortsud jääda teie näole.
Milline on seos näo ja magamiskoha kortsude vahel?
Ka mitte ainult näoilme, magamisasendi ja padja kasutamise tõttu võivad näol tekkida kortsud. Näiteks ühele küljele kallutatud magamisasend põhjustab näo surumist padja küljele. Noorel aegadel võivad need kortsud tavaliselt hommikul kaduda, mis on paar tundi pärast ärkamist. Vanemaks saades võivad magamiskoha tõttu tekkivad kortsud olla teie näol püsivad ja püsivad.
Aja jooksul muutuvad ka vananemis- ja kortsude jooned sügavamaks ja teevad näo vananemisest.
Kas on olemas spetsiaalne kortsudevastane padi?
Tänapäeval on teadlased avastanud spetsiaalse padi tüübi, mis võib teie näo kortse ära hoida. Kui te magate oma küljel, surutakse teie nägu (eriti otsmiku servad, põsed, silmad ja suu) padjale. Pidev rõhk on ilmselgelt võimeline tekitama silmade piirkonnas, otsa servas ja huuled kortse.
Kuid kortsudevastaste padjadega (tuntud ka kui ilu padi), rõhk levib, nii et iga osa rõhk on sama. Rõhk jagatakse padjaga, kuni laupi ja lõua poole. Lisaks väheneb ka summutamise tase, nii et une ajal ei teki kortse.
See võib juhtuda, sest padja struktuur on ainulaadne, nii et kui sa selle peale valetad, ei suru teie nägu padi ja muutub kortsuks. Tegelikult võib selleks tehtud uuringute põhjal selliseid padjaid kasutada oma näo kortse, eriti otsa, silmade ja huulte servade kortse.
Nõuanded naha noorte säilitamiseks
Lisaks spetsiaalsetele padjadele on veel mitmeid viise, kuidas vältida kortsude ilmumist näole või muid vananemise märke. Siin on näpunäited.
- Püüdke magada lamavas asendis, et nägu ei oleks masenduses.
- Lõpetage suitsetamine, sest selgub, et sigaretid on väga olulised kortsude ilmumise näol.
- Kaitske end liigse päikesevalguse eest. Seetõttu kasutage seda alatipäikeseloojang kui liigute õues, kus sa puutuvad pikka aega otsese päikesevalguse kätte.
- Kasutage kreemi, mis sisaldab looduslikke koostisosi nagu aloe vera või mida sageli nimetatakse aloe vera. See looduslik materjal väldib päikese kahjustatud ultraviolettkiirguse tõttu naha kahjustumist. Seda materjali sisaldavate kreemide kasutamist võib kasutada enne päikesevalgust, selle ajal või pärast seda. Lisaks on ka aloe vera võimeline nahka rahustama, nii et see võib pärast päikesevalgust sattumist põhjustada mugavustunnet ja värskust.
- Kasvav kreemide igapäevane kasutamine aitab parandada näonaha regenereerimist, hoida seda elastsena ja vältida kortsude teket näol.
- Sööge antioksüdante sisaldavaid toite, nagu puuviljad ja köögiviljad. Antioksüdandi sisaldus on väga hea teie vananemise ennetamiseks.
- Regulaarne treening teeb teid õnnelikuks ja aitab vältida lihasjõu vähenemist kehas. Lisaks sellele võib treening säilitada ka naha tervist.
