Sisukord:
- Meditsiiniline video: How to design a library that makes kids want to read | Michael Bierut
- Kas see on häbiväärne?
- Millised on deliiriumi põhjused?
- Kas on võimalik ravida?
Meditsiiniline video: How to design a library that makes kids want to read | Michael Bierut
Kindlasti ei ole paljud teist teadlikud sellest, kas te magate. Tegelikult on närviline une levinud nähtus ja seda ei peeta oluliseks terviseprobleemiks. Aga kui see juhtub pidevalt ja ärritab inimesi, peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga. Ligikaudu, mis on deliiriumi põhjus? Kas on võimalik seda ületada?
Kas see on häbiväärne?
Rääkides, unistades või rääkides magades on tavaline unehäire. Deliirium esineb tavaliselt kõigil ja 5% võib tekkida laste ja 25-aastaste ja vanemate inimeste vanuses. Delirious sisaldab ka jenis parasomnia, mis on une ajal tekkinud ebanormaalne käitumine.
Häbiväärselt enamasti dialoogide ja kaose sõnade sisu on ebaselge või isegi lihtsalt mumbling. Ilusad inimesed räägivad tavaliselt iseendaga. Mitte ainult seda, et nad võivad isegi naerda, sosistada, isegi karjuda.
Tegelikult on raske mõõta, kui tihti keegi on häbiväärne, sest häbiväärne inimene räägib, kui ta on teadvuseta. Kuigi deliirium ei ole ohtlik, võib see olla märk raskemast unehäirest, näiteks uneapnoe, öösel hirmudvõi REM-i käitumishäire (Rapid Eye Movement).
Millised on deliiriumi põhjused?
Deliiriumi peamised põhjused on sageli tingitud stressist, depressioonist, puudumisest une, liigne uimasus, alkohoolsed joogid ja isegi palavik. Lisaks võib deliiriumi esineda teiste füüsiliste ja psühholoogiliste tegurite tõttu. Delirious võib tekkida ka une ajal kõndides ja öösel (NS-RED) seotud.
On mitmeid muid asju, mis võivad inimest rääkida, sealhulgas:
- Kas kasutate teatud ravimeid
- Emotsionaalne stress
- Palavik
- Vaimse tervise häired
- Keelatud ainete kuritarvitamine
- Ööelu
Kas on võimalik ravida?
Üldiselt ei vaja see unetu unehäire kindlat ravi. Siiski, kui teil on halb või pikk insult, võite konsulteerida oma arsti või tervishoiuteenuse osutajaga selle probleemi kohta. Võib esineda meditsiiniline selgitus delirious sümptomite kohta (nagu diagnoosimata unehäired või varjatud ärevus ja stress).
Võib võtta teatavaid meetmeid, et vähendada deliiriumi võimalust. Arstiga kohtumisel võib teil olla soovitatav regulaarselt magada koos ajakavaga, piisavalt magada ja süüa toite, mis ei lase magamaminekut kahjustada keha tervist.
Samuti on soovitatav lõpetada alkohoolsete jookide kasutamine, süüa enne magamaminekut, vähendada stressi sümptomeid nii, et teie häbelik seisund ei muutuks üha enam. Neile, kes on magamispartner või toakaaslane, kõrvatropid või valge müra (näiteks fännid), mis võivad aidata vähendada deliiriumi põhjustatud müra.
