Sisukord:
- Meditsiiniline video: Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder
- Suitsetamise oht kopsude tervisele
- Kopsuprobleemid, mis on aktiivsed suitsetajatele
- 1. Krooniline bronhiit
- 2. Emfüseem
- 3. Kopsuvähk
- 4. Kopsupõletik
Meditsiiniline video: Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder
Suitsetamine tähendab mürgitust. Sest kui suitsetate, satuvad kehasse üle 4000 kemikaali, nagu nikotiin, süsinikmonooksiid ja tõrv. Kopsud, mis peaksid värske õhu kätte saama, puutuvad kokku erinevate võõrkehadega, mis on hävitavad. Millised on suitsetamise oht kopsude tervisele? Kuidas sigaretid kopsusid kahjustavad?
Suitsetamise oht kopsude tervisele
Hingamisteed toodavad lima, et hoida niiskust ja filtreerida välja lisamisel tekkivad lisandid. Suitsetamise peamine oht kopsu tervisele on see, et organ ei tööta korralikult.
Sest sigarettide kemikaalidvõib stimuleerida lima tootvate membraanirakkude tootlikkust. Selle tulemusena suureneb lima kogus, muutes kopsude ümber paksu kihi.
Kopsud ei saa lima ära lõhkuda.Kui see juhtub, siis teie keha kindlasti ei seisa. Keha vabastab kehast köha kaudu ekstra lima. See on põhjus, miks suitsetajad sageli köhivad lima (lima).
Lisaks limaskesta tootmise stimuleerimisele tekitavad sigaretid kopsu ka enneaegse vananemise. Põhimõtteliselt kogevad kõik keha organid vanuse vähenemisega. Kuid aktiivsetes suitsetajates vananevad kopsud vanemaks ja on vigastatud. Miks?
Sigaret, mida hingate, võib aeglustada ripsmete liikumist, mis on peened juuksed rakkudel, mis puhastavad kopse. Sigarettide kemikaalid hävitavad ka kopsukoe, mis vähendab veresoonte arvu ja õhuruum kitseneb.
Kopsuprobleemid, mis on aktiivsed suitsetajatele
Kopsude tervisele on suitsetamise oht palju, isegi teatud haigusi. Enamik neist haigustest on kroonilised ja vajavad pikaajalist ravi.
Millised on suitsetamise oht kopsude tervisele?
1. Krooniline bronhiit
Krooniline bronhiit on osa kroonilisest obstruktiivsest kopsuhaigusest (KOK). See haigus viitab põletikule bronhitorude vooderdises (kanalid, mis kannavad õhku kopsudesse ja kopsudest).
Põletik põhjustab lima liiga kleepuvat, et blokeerida kopsudesse siseneva ja sealt väljuva õhu vool. Järk-järgult halveneb õhuvool ja põhjustab hingamisraskusi.
Bronhitorude põletik kahjustab ka ripsmeid. Selle tulemusena ei saa kopsud ise puhastada ja neid mikroobid kergesti areneda.
Peate teadma, et peaaegu enam kui 90 protsendil kroonilise bronhiidiga inimestest on suitsetamise harjumus. Sellegipoolest on passiivsed suitsetajad ohustatud ka selle probleemi tõttu, mis on tingitud liiga sageli sigaretisuitsu sissehingamisest.
Kroonilise bronhiidi tüüpiline sümptom on pikaajaline köha koos flegmaga, mis on kollane, roheline või valge. Muud võimalikud sümptomid on järgmised:
- Külm palavik või külm keha
- Väsimus
- Rinnanäärmevalu sagedase köha tõttu
- Ninakinnisus
- Halb hingeõhk
- Nahk ja huuled muutuvad hapniku puudumise tõttu siniseks
- Turse jalgades
2. Emfüseem
Lisaks bronhiidile võivad aktiivsed suitsetajad saada ka emfüseemi. See haigus näitab, et alveoolid, mis on kopsu õhukond, on kahjustatud, nõrgenenud ja lõpuks purunevad.
See seisund vähendab kopsu pindala ja hapniku kogust, mis jõuab vereringesse. Emfüseemiga inimestel on raskendatud tegevuste või treeningu ajal hingamisraskused, sest kopsud kaotavad paindlikkuse.
Emfüseem kuulub ka KOK-i, mille peamiseks põhjuseks on suitsetamine. Paljudel kroonilistel bronhiidiga patsientidel on ka emfüseem, kui nad ei saa ravi. Kahjuks on emfüseem sageli märkamata. Emfüseemile viitavad varased sümptomid hõlmavad hingamisraskusi treeningu ja köha ajal. Muud võimalikud sümptomid, sealhulgas:
- Lihtne väsimus ja hingamisraskus isegi puhkamise ajal
- Kiire südamelöök (arütmia)
- Kaalulangus
- Hingamishäire
- Huulte ja sõrmeküüned muutuvad hapniku puudumise tõttu siniseks
3. Kopsuvähk
Suitsetamise oht teiste kopsude tervisele on vähk. Jah, see harjumus võib suurendada kopsuvähi riski.
Kemikaalid sigarettides, mis kehasse sisenevad, stimuleerivad tõenäoliselt rakkude kasvu kopsudes ebatavalistena. Vähirakud esinevad tavaliselt bronhide või teiste hingamisteede piirkondade ümber, põhjustades tükke ja levivad edasi ka teistesse kudedesse.
Kui teil on juba bronhiit või emfüseem, on kopsuvähi tekkimise oht suurem. Uuringud näitavad, et 68-aastasel inimesel, kes suitsetab kaks pakki päevas 50 aasta jooksul, on järgmise 10 aasta jooksul kopsuvähi risk 15%. Suitsetamisest loobumise korral väheneb kopsuvähi risk 10,8 protsendini.
Mõned kopsuvähi sümptomid, mida tuleb arvestada, on järgmised:
- Köha kaasneb mõnikord väike veri
- Valu rinnus
- Hingamishäire
- Karm hääl
- Näo ja kaela turse
- Valu õlgades, käes või käes
- Sagedane palavik
4. Kopsupõletik
Kuigi kopsupõletikku põhjustavad bakteriaalsed, viirus- või seeninfektsioonid, võib suitsetamine vähendada immuunsüsteemi, et võidelda kopsupõletikku põhjustavate patogeenidega. See seisund viitab nakkusele kopsudes olevates õhukottides. Kui teil on KOK, nagu näiteks bronhiit või emfüseem, tekib teil suurem tõenäosus kopsupõletiku tekkeks.
Kopsupõletiku sümptomid varieeruvad igas inimeses kergest kuni raskeni, sõltuvalt nakatavate mikroobe, vanusest ja keha tervisest. Teil esineva kopsupõletiku sümptomid on sarnased gripiga, kuid esinevad pikema aja jooksul ja neile järgnevad muud sümptomid, näiteks:
- Valu rinnus hingamisel või köhimisel
- Köha koos flegmaga
- Limp keha ja väsimus
- Palavikuga kaasneb värisev ja higine keha
- Iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus
- Hingamishäire
Köha on kopsuhaiguse sümptom, mis on suitsetajatele väga tüüpiline. Kui köha ei parane ja sellele järgnevad mitmed sümptomid, peate kohe kontrollima. Veelgi parem, kui lõpetate suitsetamise, kuigi see ei ole lihtne ja vajab rasket võitlust.
