Sisukord:
- Mis see on tagurpidi refleks?
- Kuidas toetada tagurpidi refleks kui imetate või imetate rinnapiima?
- Rahustage ennast
- Masseerige oma rinnad õrnalt
- Mõtle oma lapsele
- Teil on vaja tuge teie lähedastele inimestele
- Kuidas teada saada, kastagurpidi refleks Kas te töötate hästi?
Võib-olla kuulevad mõni teist seda mõistet harva tagurpidi refleks või isegi just seda mõistet. Let-down refleks on emale lapsele rinnaga toitmise ajal tekkinud loomulik refleks, mis on ema õnnestumise võti lastele rinnapiima andmisel. Lisateabe saamiseks tuleb pöörduda järgmise selgituse poole.
Mis see on tagurpidi refleks?
Let-down refleks on refleks, mis aitab teie piimas rinnaga toitmise ajal sujuvamalt välja tulla, nii et kui tagurpidi refleks toimub edukalt emal,Imikutele antav rinnapiim võib rahuldada imikute vajadusi. Let-down refleks ilmneb loomulikult, kui te toidate last rinnaga. Mõned teist ei tunne seda, aga ärge muretsege, see ei tähenda tagurpidi refleks Sa ei tööta.
Let-down refleks alates lapse imemisest ema rinnale. Siis stimuleerib imiku imemine ema nibude närve. Need närvid põhjustavad hormooni prolaktiini ja oksütotsiini vabanemise ema vereringesse. Prolaktiini hormoon reageerib teie rinnapiima tootvale koele. Vahepeal toimib hormoon oksütotsiin piima tootvate rakkude ümber asuvate väikeste lihaste lükkamiseks. See kokkutõmbumine põhjustab rinnaga piima väljatõmbamise (maha).
Kui kaua tagurpidi refleks töötavad, kui imetavad emad erinevad, isegi teineteisest imetamise ajal. Kuid tavaliselt tagurpidi refleks töötab imetamise ajal mõne sekundi kuni mõne minuti jooksul.
Let-down refleks mitte ainult lapse imemiseks, vaid see võib olla vallandatav ka lapse kokkupuutel või ainult teie tundmistega. Kui kuulete beebi nutt, siis toidate oma lapse spontaanselt ja rinnapiim piima voolab automaatselt välja.
Niisiis, tagurpidi refleks aitab teil piima välja imemiseks imeda. Kui tagurpidi refleks Te ei tööta korralikult, see võib põhjustada rinnaga toitmise ajal probleeme. Rinnast väljuv piim väheneb, nii et laps saab vähem piima. Aja jooksul keeldub laps imetamisest ja võib mõjutada lapse kasvu.
Kuidas toetada tagurpidi refleks kui imetate või imetate rinnapiima?
Let-down refleks aitab piima tootmisel siluda. Mõned viisid, mida saate teha tagurpidi refleks toimib hästi, kui te toidate rinnaga või imetate rinnapiima.
Imetamise või rinnapiima pumpamise korral peaksite olema rahulik. Rahu ennast aitab teie kehal piima paremini toota. Kui te alustate rinnaga toitmist või piima pumpate, võite hingata sügavalt ja eemaldada see aeglaselt. See võib aidata teil rahuneda. Mõned teist võivad juua sooja vett või muusikat kuulates. Teine asi, mida saate teha, on panna oma rinnale soe vesi kokku paar minutit enne, kui hakkate last rinnaga toitma
See võib aidata massaaži oma rinnal, eriti nibul tagurpidi refleks. Massaaži saab alustada rindade pealt, seejärel õrnalt masseerida nibudesse. Elus nibub sõrmedega aeglaselt. Järgmine, toita oma last.
Rinnaga toitmise või rinnapiima pumpamise korral peaksite oma meelt oma lapsele keskenduma. See aitas tagurpidi refleks toimib hästi. Kui te piima pumpate, siis on kõige parem seda teha oma lapse lähedal. Või kui te pumpate rinnapiima kontoris või teie lapsest kaugel asuvas kohas, saate seda teha, kui vaatate oma lapse fotot.
Jah, teil on tõesti vaja toetust teie lähedastele inimestele, kes on imetamise ajal kõige lähemal, nagu teie abikaasa, vanemad, ema, lähimad sõbrad ja teised. Suur tugi annab teile kindluse, et suudate oma lapsele piima anda. Teie abikaasa võib olla abiks masseerides oma õlge ja muutes teid rahulikumaks, kui tunnete väsimust.
Kuidas teada saada, kastagurpidi refleks Kas te töötate hästi?
Mõned emad võivad tunda tunnet mahamõned teised emad ei ole kunagi tundnud tunnet maha. Kuid see ei tähenda seda tagurpidi refleks Sa ei lähe hästi.
On märke, millal tagurpidi refleks Te töötate hästi, nimelt:
- Ema võib imetamise esimestel nädalatel tunda krampe oma emaka osas.
- Rinnaga toitmise ajal tunnete end rindade või kuumuse pärast.
- Imikud kogevad muutusi ema nibude imemiseks. Neist, kes on olnud lühikesed ja pikemad.
- Teie piim tilgub teiselt rinnalt, mida laps ei imeta.
- Imetamise ajal tunneb ema rahulikumat ja lõdvestunud, mõnikord isegi ema unistab.
- Ema tunneb rinnaga toitmise ajal väga janu.
- Beebid neelavad sagedamini, isegi kui laps neelab, kuni lapse toitmisel ema kõrva kuuldakse.
- Teie laps kaalub iga kuu.
Mõnikord tunnete sügelust rinnas, iiveldust, peavalu või negatiivseid emotsioone tagurpidi refleks juhtus. See on hormooni oksütotsiini vabanemise mõju teie kehale.
LUGEGE KAAS
- Nimekiri toitudest, mida emad peaksid vältima
- Kas see on tõsi, et teie piim on puudulik või on see lihtsalt soovitus?
- Siin on, kuidas rinnapiima korralikult pumbata
