Sisukord:
- Meditsiiniline video: Curing Painful Diabetic Neuropathy
- Miks saavad diabeetikud katarakti kergesti?
- Millises vanuses on diabeediga inimesed kataraktile vastuvõtlikud?
- Millised on katarakti sümptomid?
- Kuidas diagnoosida katarakt?
- Mis on katarakti silmade ravi?
- Mida teha, et vältida katarakti, kui mul on diabeet?
Meditsiiniline video: Curing Painful Diabetic Neuropathy
Katarakt on nägemishäire, mis võib põhjustada pimedust. Igaüks võib kogeda katarakti, sest peamine riskitegur on vananemine. Siiski on diabeetikud kõige haavatavamad, et seda kogeda.
Miks saavad diabeetikud katarakti kergesti?
Katarakt esineb okulaari struktuuri muutuste tõttu, nii et see muutub häguseks või läbipaistmatuks nagu hägune. Enamik katarakti põhjuseid on tingitud vananemisprotsessist.
Silmalääts asub iirise ja õpilase taga. See objektiiv toimib samamoodi nagu kaamera objektiiv, mis keskendub valguse silma taga olevale võrkkestale. Võrkkesta salvestab seejärel pildid ja edastab need aju. Objektiiv reguleerib ka silma fookust, mis võimaldab meil asju selgelt ja lähedalt näha.
Okulaar on valmistatud enamikust veest ja valgust. Nagu me vanus, võivad mitmed valgud hüübida ja hakata moodustama häguseid pilve, mis katavad läätse. See hägune pilv takistab valguse sattumist silma ja vähendab ka pildi teravust. Seda seisundit nimetatakse kataraktiks.
Diabeedi tüsistustest tingitud katarakt tekib silma läätses sorbitooli (glükoosist moodustunud suhkru) kogunemise tõttu.
Samuti võib suureneda oht, et suhkurtõve tõttu tekib katarakt.
- Suitsetamine
- Joo alkoholi
- Pika aja jooksul kokku puutunud päikesevalgusega
- Kas perekonnas on olnud katarakt
Millises vanuses on diabeediga inimesed kataraktile vastuvõtlikud?
Keskmine vananemisest tingitud katarakt algab 60-aastaselt. Siiski võib suhkurtõve tüsistusena tekkiv katarakt tekkida nooremas eas. Paljud alla 50-aastased diabeetikud on tekitanud katarakti.
Keskeas on enamikel kataraktidel kerge etapp ja need ei mõjuta oluliselt nägemisteravust. Ainult pärast 60-ndate pöördumist võib katarakt põhjustada tõsiseid nägemishäireid, isegi pimedust.
Millised on katarakti sümptomid?
Enamik kataraktidest areneb aeglaselt ega mõjuta otseselt nägemist. Aja jooksul põhjustab katarakt lõpuks siiski raskusi selgelt näha. Samuti ei pruugi te nägemuse muutustest täielikult aru saada.
Pärast katarakti pilve laienemist objektiivile ilmuvad tõenäolisemalt tõenäoliselt märgid ja sümptomid. Katarakti peamised tunnused on:
- Ähmane, hägune või udune nägemine.
- Ähmane nägemine.
- Kui näete oma nägemuses kohapeal.
- Pimestage ereda valguse abil.
- Vaata halosid valguste ümber.
- Kollane nägemine.
Kuidas diagnoosida katarakt?
Arstid diagnoosivad katarakti silmad põhjaliku silmakontrolli abil, nimelt:
- nägemisteravuse test. See test mõõdab silmakaarte, kui hästi te näete erinevates vahemaades.
- silma laienemine. Sa langed silma ravimid, et õpilased laieneksid. Seejärel kasutab arst spetsiaalset suurendusklaasi oma võrkkesta ja nägemisnärvi uurimiseks, et näha kahjustuste ja teiste silmahaiguste märke. Pärast testi võib nägemine jääda mitu tundi häguseks.
- tonometria. Teie silmad mõõdetakse, et mõõta rõhku silma sees. Antud testile võib teie silmadele rakendada anesteetilisi tilka.
Teie arst võib teha ka muid teste, et saada rohkem teavet oma silmade struktuuri ja tervise kohta. Oluline on regulaarselt kontrollida silma survet, sest enne sümptomite ilmnemist võib tekkida püsiv silmakahjustus.
Mis on katarakti silmade ravi?
Kerge astme katarakti silmadega toimetulekuks peate sageli kasutama päikeseprille ja kasutama tavalisi klaase, millel on pimestuskontrolli lääts.
Kui katarakt hakkab teie nägemist häirima, võib osutuda vajalikuks operatsioon, et eemaldada kataraktist mõjutatud lääts ja asendada see implantaadiga.
Üldiselt on katarakti operatsioon ohutu.Kuid diabeetikutel võib retinopaatia pärast läätse vabanemist süveneda, nii et glaukoom võib tekkida.
Mida teha, et vältida katarakti, kui mul on diabeet?
Diabeediga inimestel on tervete inimestega võrreldes 60% suurem risk katarakti tekkeks.
Niisiis, kuidas seda vältida, on sama mis enamik teisi diabeedi tüsistusi, nimelt veresuhkru taseme kontrollimine alati, et olla alati stabiilne.Uuringud on näidanud, et II tüüpi diabeediga inimesed, kes saavad vähendada ainult 1% HbA1C-d, võivad kataraktide riski vähendada 19% võrra.
Järgnevad mõned soovitused teile:
- Pidage korrapäraselt silma katseid, et tuvastada katarakt ja muud silmahaigused.
- Lõpetage suitsetamine.
- Alkoholi tarbimise vähendamine.
- Kandke päikeseprillid, mis blokeerivad UVB-kiirte kui väljas.
- Säilitage tervislikku kehakaalu regulaarselt.
- Kalorite tarbimise vähendamine kõrge rasvasisaldusega ja magusatest toitudest. Hanti koospalju puuvilju ja köögivilju, et tagada palju vitamiine ja toitaineid. Puuviljadel ja köögiviljadel on palju antioksüdante, et säilitada silma tervist.
Hiljutine uuring näitas, et vitamiinide ja mineraalainetega rikas tervislik toit oli seotud katarakti riski vähenemisega. Puu- ja köögiviljadel on palju kasu tervisele ning see on ohutu viis mineraalide ja vitamiinide koguse suurendamiseks teie dieedis.
Tere Health Group ei paku arstiabi, diagnoosi ega ravi.
