Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Mis on krooniline energiapuudus (SEZ)?
- Mis põhjustab rasedatel naistel kroonilist energiapuudust?
- 1. Toidu tarbimine, mis ei vasta vajadustele
- 2. Rasedate naiste vanus on liiga noor või vana
- 3. Ema töökoormus on liiga raske
- 4. Rasedate infektsioonid
- Mis juhtub, kui rasedad naised kogevad kroonilist energiapuudust?
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Toiteväärtus on oluline aspekt, et teha kindlaks, kas rase ema võib raseduse korralikult ja ilma sekkumiseta oma rasedust edasi anda. Rasedate toiteväärtus peab olema normaalne, sest kui rasedatel naistel esineb alatoitlust või liigset toitumist, on raseduse ajal palju komplikatsioone, mis mõjutavad loote tervist. Üks rasedate naiste toitumisprobleeme on krooniline energiapuudus (SEZ). Kas sellel puudub krooniline energia? Kas see on emale ja lootele kahjulik? Mis põhjustab SEZi tekkimist?
Mis on krooniline energiapuudus (SEZ)?
Krooniline energiapuudus (SEZ) on toitumisprobleem, mida põhjustab toiduainete tarbimise puudumine juba pikka aega, mitu aastat. Vähem kroonilise energia tingimused (SEZ) esinevad tavaliselt fertiilses eas naistel, nimelt 15–45-aastastel naistel.
Isikul, kellel on SEZ, on tavaliselt alatoitumus. Kroonilist energiapuudust saab mõõta õlavarre ümbermõõdu ja inimese kehamassiindeksi põhjal. Ema, kelle õlavarre ümbermõõt on alla 23,5 cm, võib öelda, et tal on krooniline alatoitumine.
Mis põhjustab rasedatel naistel kroonilist energiapuudust?
On mitmeid tegureid, mis võivad rasedale naisele kroonilise alatoitluse tekitada, nimelt:
1. Toidu tarbimine, mis ei vasta vajadustele
Rasedad naised vajavad rohkem toitu, mis ei ole sama, mis normaalsed naised. See toidutarbimine määrab rasedate naiste toiteväärtuse. Kui rasedad naised ei vasta oma energiavajadusele, kogevad nad ka alatoitumust. See takistab loote kasvu ja arengut.
2. Rasedate naiste vanus on liiga noor või vana
Vanus mõjutab rasedate toitumisalast seisundit. Väga noor ema, isegi alla 18-aastane laps, on ikka veel kasvamas ja arenemas. Kui ta on rase, konkureerib laps, keda ta sisaldab, noorema emaga, et saada toitaineid, sest neil mõlemal on kasv ja areng. Selle võistluse tulemusel on emad kogenud kroonilisi energiavälju.
Samal ajal vajavad liiga vanadelt rasedad emad ka palju energiat, et toetada oma organite nõrgenemist. Sellisel juhul esineb taas energia konkurents. Seetõttu on sobiv gestatsiooniaeg 20 aastat kuni 34 aastat.
3. Ema töökoormus on liiga raske
Kehaline aktiivsus mõjutab rasedate toitumisalast seisundit. Iga tegevus vajab energiat, kui te teete iga päev väga suurt kehalist aktiivsust, samal ajal kui teie toit ei ole piisav, on need rasedad naised krooniliste energiapuuduse all kannatavad.
4. Rasedate infektsioonid
Üks asju, mis mõjutab rasedate toitumisalast seisundit, on ema tervise seisukord sel ajal. Rasedad naised, kellel esineb nakkushaigusi, on väga lihtne kaotada organismis vajalikke erinevaid toitaineid. Nakkushaigused võivad rasedatel naistel põhjustada kroonilist energiapuudust, kuna see on võimeline imenduma toitaineid ja vähendama söögiisu vähenemist, nii et ka toidu tarbimine väheneb.
Mis juhtub, kui rasedad naised kogevad kroonilist energiapuudust?
Krooniline energiapuudus (KEK) põhjustab kehasse tasakaalustamatut energiat. nii tekib palju sekkumist, kui ema kogeb SEZi. See häire häirib ema ja loote tervist.
Krooniline energiasisaldusega rase naine (SEZ) kogeb:
- Pidevalt väsimustunne
- Tüdrukute tunne
- Halb nägu ja ei sobi
- Probleemid sünnituse ajal
- Hiljem rinnaga toitmise ajal ei piisa ema piimast, et lapse vajadusi rahuldada, nii et laps on piimas puudulik
Vahepeal sisaldab SEZ, mis võib esineda lootel, seda:
- Sõitmine
- Maksimaalne loote kasv põhjustab väikelaste sündi väikese sünnikaaluga
- Kõigi loote elundite areng on häiritud, see mõjutab õppimisvõimet, kognitiivseid ja lapsi, kellel on risk haigestuda.
- Imiku suremus sünnil
LUGEGE KAART:
- 3 viisi tervisliku raseduse säilitamiseks, kui olete rasv
- Kas teil lubatakse raseduse ajal laksatiive võtta?
- Korduv iiveldus rasedate vitamiinide joomisel? Siin on õige tee
