Sisukord:
- Meditsiiniline video: Three Mile Island Nuclear Accident Documentary Film
- Kuidas sa räägid sõpradele ja sugulastele, kui mul on abort?
- Kõigepealt peate end rahuga tegema
- Teavitage otseselt ja isiklikult
- Samuti saate selle lühisõnumiga esitada
- Ütle seda lihtsalt
- Valmistage ette erinevaid kommentaare ja reaktsioone
Meditsiiniline video: Three Mile Island Nuclear Accident Documentary Film
Sõitmine on kurb asi ja katkestab kõigi tulevaste vanemate, eriti ema südame. Loomulikult, kui te tunnete kurb ja pettunud tulevase lapse kaotamise tõttu. Mitte ainult kurb, võite tunda segaduses ka seda, kuidas juhtumile inimestele kõige lähemal rääkida.
Jah, uudiste jagamine sellisel viisil ei ole kindlasti lihtne, eriti nende jaoks, kes on kurvad. Siiski peate te seda juhtumit ikka veel teiega kõige lähemal olevate inimestega jagama, sest see aitab ka teid kurbuse läbi. Siis kuidas sa räägid uudisõnadest oma perekonnale ja lähimatele sugulastele?
Kuidas sa räägid sõpradele ja sugulastele, kui mul on abort?
Tegelikult ei ole kindlat viisi, kuidas uudiseid ebaõnnestumiste kohta oma perekonnale ja sugulastele öelda. See sõltub sellest, keda te räägite, ja sellest, millisel määral tunnete end kasutatava meetodiga mugavalt. Siin on aga näpunäiteid, mis võimaldavad Teile kellelegi rääkida raseduse katkemise uudistest.
Kõigepealt peate end rahuga tegema
Enne kui te teistele räägite, peaksite rahu tegema iseendaga. Võib-olla vajate üsna vähe aega ja taastada oma julgus ja tugevus. Kui oled tõesti valmis, võite alustada sinu lähimast inimesest.
Teavitage otseselt ja isiklikult
Kui soovid saada otsest emotsionaalset tuge, võite alustada, öeldes selle uudise teile lähimale inimesele, näiteks oma abikaasale. Võib-olla kardate kõigepealt oma abikaasale öelda, et sa ei taha teda häirida. Kindlasti võite olla kindel, et teie abikaasa võib selle tingimuse käsitlemisel sind tugevamalt ja mugavamalt teha.
Sama asi, mida saate teha ka teiste pereliikmetega. Uskuge, et nad kõik saavad sind tugevamaks muuta.
Samuti saate selle lühisõnumiga esitada
Kui te ei tea oma perele või lähedastele otse, võite kasutada ka teisi meetodeid, näiteks lühisõnumeid või läbi vestlus. Kirjutage üles, mida sa arvad, mida tuleb öelda, ja selgitage oma praegust seisukorda - kas te tahate olla üksi või anda otsest emotsionaalset tuge.
Ütle seda lihtsalt
Kui te ei soovi, ei pea te ennast nurjumise põhjust selgitama. See, mida teie pere peab sel ajal teadma, on teie seisund. Te võite paljastada selle põhjuse, kui olete valmis rääkima kogu lugu. Kui nad teid kogu lugu ütlevad, võite selle tagasi lükata, paljastades, et te ei ole lugu jutustamas.
Valmistage ette erinevaid kommentaare ja reaktsioone
Kui olete lõpetanud, mis juhtus, siis eeldate kindlasti, et isik, kellele ütlete, vastab teie soovidele. Kuid kahjuks ei tea kõik, mida sa tahad, isegi kui nad ei tea, millist vastust nad peaksid andma.
Mõned neist ei pruugi vastata. See ei tähenda, et nad ei hooli sinust, vaid nad ei tunne kunagi seda, mida te praegu tunnete ja lõpuks segadusse ajada, mida nad peaksid tegema.
Kuigi teised võivad vastata, nagu "Kõik on hea" või "Lihtsalt kannatlik, siis olete jälle rase hiljem". Äkki sulle ei meeldi selliseid lauseid. Kuid nad ütlesid, et nad tahtsid oma tähelepanu näidata.
Ülejäänud võivad anda teile nõu ja nõu. Kui see sulle juhtub, ärge tundke loengut või ebakindlust, sest võib-olla on neil juba kogemusi, mida teil pole. Kuid ärge pange kõiki asju, mida teised inimesed teie südames ütlevad, valima, millised saavad sind rahulikuks ja mugavaks teha.
