Sisukord:
- Meditsiiniline video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
- Millal võib öelda, et vähe seda haigust kogevad?
- Miks võib teie laps sellist ärevust kogeda?
- 1. Geneetilised tegurid
- 2. Lapse emotsioonitase
- 3. Vanemate vanemad
- 4. Muutused keskkonnas
- Mida teha, kui teie laps ei taha kooli minna?
- Mida teha, kui teie laps ei taha ikka veel kooli minna?
Meditsiiniline video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
Kui teie laps ei soovi kooli minna ja peamine põhjus on see, et te ei taha teiega osa võtta, peate mõtlema mitmetele võimalustele, olgu teie lapsel ärevus, kui ta eraldub.
Ärevus eraldamisel või mida nimetatakse Eraldamise ärevushäire (SAD) on seisund, kus laps tunneb muret, kui ta on eraldatud temaga seotud isikust, nagu vanem, vanaisa, vanaema või hooldaja. See ärevus võib isegi põhjustada teie lapsele ebarealistlikke hirme.
Lisaks sellele, et peate erutama, kardab teie väike kool sageli keeldumist koolis, kardab magada üksinda, kogeda luupainajaid ja muid füüsilisi häireid.
Millal võib öelda, et vähe seda haigust kogevad?
Teie laps võib öelda, et tal on SAD, kui olete seda kogenud vähemalt nelja nädala jooksul (üks kuu). Sümptomite hulka kuuluvad:
- Liigne ärevus, kui peate oma kodust lahkuma ja oma vanematest eraldi.
- Huvid, mis on põhjustatud ebareaalsetest mõtetest ja hirmudest, kaotavad vanemad (näiteks lapsed kardavad, et neid hiljem koolist peale ei võeta).
- Ebarealistlikud muret vanemate halbade sündmuste pärast (näiteks lapsed kardavad, et vanemad unustavad koju minna, eksida, kaovad ja lõpuks ei suuda lastega uuesti kohtuda).
- Ära taha kooli minna ega teise kohta minna, sest sa ei taha lahutada.
- Ära taha midagi teha üksinda, välja arvatud juhul, kui sellega kaasneb täiskasvanu näitaja.
- Ei taha üksi magada.
- Kogege õudusunenäod lahutavate teemadega.
- Füüsiliste kaebuste esinemine, kui esineb lahus, näiteks peavalu, kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine.
Miks võib teie laps sellist ärevust kogeda?
Teie lapsele võib see ärevus põhjustada mitmeid tegureid, sealhulgas:
1. Geneetilised tegurid
Vanemate paanika, ärevuse ja depressiooni esinemise ajalugu võib suurendada teie lapse selle ärevushäire tõenäosust. Vanemad, kellel on sarnased probleemid nagu lapsel, omavad tõenäolisemalt sama seisundiga lapsi. Lisaks suurendab teie lapsele vähene enesekindluse tunne seda liigset ärevust.
2. Lapse emotsioonitase
Emotsioonide reguleerimise võime on üks tähtsamaid võtmeid ärevuse vähendamisel. Neil, kes seda ärevust kogevad, ei saa nad oma emotsioone reguleerida. Tegelikult ei mõista nad sageli, et see, mida nad kujutavad, ei ole realistlik.
3. Vanemate vanemad
Liiga tihti kritiseeritud ja teie lapsele liiga kaitsev vanem võib piirata teie lapse vabadust ja muuta ta enesekindlaks. See teeb lapsed tahaks oma vanemate juurde jääda.
4. Muutused keskkonnas
Muutused keskkonnas, halbade mälestuste olemasolu või psühholoogiline trauma muudavad teie lapse selliseks. Näiteks surnud vanema kogemus, vanema abielulahutus või sellise isiku surm, keda ta armastas nii palju väljaspool oma vanemaid (näiteks õed-vennad, vanavanemad või sõbrad).
Mida teha, kui teie laps ei taha kooli minna?
See juhtub tavaliselt siis, kui teie laps alustab kooli esimesel päeval ja nädalal. Siin on mõned näpunäited, mida saate teha, kui teie laps ei lähe kooli.
- Tule paar päeva või nädalat kooli, enne kui teie väike kool kooli läheb. Rääkige oma lapsele, et nad kogevad sageli õpetajaga ärevust.
- Kutsuge oma last vestlema positiivsetest asjadest koolis.
- Rahustage oma last, öeldes: "Issi saab teid alati pärast kooli, kell 12 paremale. Nii et sa ei pea muretsema, ah. "
- Andke fotodele või lühisõnumitele väikesele, mida saab väikese kotti sisestada. See muudab ta rahulikuks ja mugavaks, sest ta tunneb, et fotol või sõnumis on ennast näitaja. Mõningatel juhtudel võib aidata lemmiknuku või laste lemmikmängu kandmine.
- Veenduge, et teie laps magab piisavalt.
- Kutsuge oma last mängima mänguväljakul koolis. Tee koolist põnev ja lõbus koht oma väikese jaoks.
Mida teha, kui teie laps ei taha ikka veel kooli minna?
Kui teie laps on endiselt mures, anna koolist huvitavaid ja lõbusaid pilte. Võite oma lapsele ka rahulikke sõnu edasi anda. Näiteks: "Ma tean, et sa saad selle läbi saada, sest sa oled vapper!"
Võite proovida anda naljakat kleebist ja öelda oma väikestele, iga kord, kui ta sind mäletab ja tunneb muret, vaata naljaka kleebist ja mäletan, et mäletate oma väikest ja kõik on korras. Samuti saate pakkuda fotosid või julgustusteateid, mida teie laps näeb iga kord, kui laps tunneb muret.
Ärge unustage, et annaksite lapsele koolis käimise ajal kallistusi ja suudlusi. Kui teie laps saab koolist koju, võtke oma laps rääkima sellest, milliseid lõbusaid ja põnevaid kogemusi ta on koolis kogenud.
