Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Ülevaade kõrvetistest
- Kas toit võib mõjutada maohaavandeid?
- Inimesed, kellel on haavandid, saavad süüa jogurtit või mitte?
- Probiotilised eelised seedetrakti jaoks
- Niisiis, kas haavandiga inimesed saavad jogurtit?
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Tavaliselt väldivad seedehäiretega inimesed sageli kõiki happelisi toite, et nad ei halveneks. Oota hetk! Mitte alati on hapu maitsega toidud ohtlikud, näiteks jogurt. Joogurt, kääritatud piima toode, mis on rikas kaltsiumi, D-vitamiini, valgu ja ka kaaliumi poolest, mängib tegelikult rolli organismis seedesüsteemi säilitamisel. Eriti haavandiga inimestele. Nii saavad haavandiga inimesed süüa jogurtit? Kas on reegleid või mitte? Lisateavet leiate allpool.
Ülevaade kõrvetistest
Haavand või gastriit on mao limaskesta põletikuline seisund. Selle gastriidi põhjused võivad varieeruda ravimite, alkoholi, autoimmuunhaiguste, isegi bakteriaalsete infektsioonide toimest. Noh, kõige tavalisemad gastriiti põhjustavad bakterid on bakterid Helicobacter pylori (H.pylori).
Sageli kasutatakse "haavandit" mitmesuguste kliiniliste sümptomite kirjeldamiseks, mis muudavad mao ebamugavaks. Kas see on nakkuse ja põletiku põhjus,ärritatud soole sündroom(IBS), maohaavand, maohappe refluks (GERD).
Haavand põhjustab mitmeid sümptomeid, nimelt kõhuvalu, valu, kõhulahtisust, söögiisu vähenemist, kõhupuhitust, iiveldust ja oksendamist.
Kas toit võib mõjutada maohaavandeid?
Üldine elustiil võib mõjutada gastriidi seisundit, sealhulgas toiduvalikut. Haavandite korral tuleks vältida mao ärritavat toitu. Nagu vürtsikas, rasvane toit, mis sisaldab alkoholi ja isegi kõrge soolasisaldusega toitu.
Gastroenteroloogia uuringutes ja praktikas avaldatud uuringud näitavad, et soolased ja rasvased toidud võivad muuta kõhtu. Toidud, mis sisaldavad kõrget soola, võivad muuta mao rakke ja muuta need kergemini nakatatavateks H. pylori.
Aruannetes on teatatud meditsiinilistes uudistes Täna on hiirtel läbi viidud uuringud näidanud, et kõrge soolasisaldusega toit on suurendanud kõhupõletikku.
Inimesed, kellel on haavandid, saavad süüa jogurtit või mitte?
Jogurt sisaldab häid baktereid (probiootikume), mis võivad suurendada organismi võimet võidelda kahjulike bakteritega. Mitte ainult, et hea bakteritega rikas jogurt võib leevendada kõhtu, et leevendada GERDi. Jogurtide tarbimisega suureneb aeg, mil toit liigub soolestikku.
American Gastrointestinal Association soovitab jogurtit säilitada tervisliku seedesüsteemi, aitab leevendada kõhukinnisust (kõhukinnisust), kõhulahtisust ja teisi soole probleeme. On mitmeid uuringuid probiootikumide toimete kohta, mis näitavad jogurti tõhusust seedesüsteemi tervisele.
Journal of Digestive Disease 2009-s avaldatud uuringus leiti, et probiootikumid avaldavad soolestiku tervendavat toimet ja takistavad kõhukinnisust.
Eksperdid uurisid 2011. aastal ka probiootikumide efektiivsust IBS-i põdevate tablettide kujul. Uuring näitas, et IBS-i kasutanud 122 inimest said tableti vormis probiootikume, mille puhul 47% vastanutest koges IBS-i sümptomeid pärast 4 nädala möödumist.
American Journal of Clinical Nutritionis avaldatud uuringus testiti lisaks arstilt saadud ravile lisaks ka tiooni jogurtit sisaldava probiootikumi lisamist. Tulemusena, haavandi ravil ja sellele järgneval jogurtil on bakteriaalsest infektsioonist tingitud haavandite raviks neli korda tõhusam toime. H. pylori.
86 protsenti inimestest, kes tarbivad jogurtit koos haavandi ravimitega, vähendavad seda kogust H. pylori mis on rohkem kui 71 protsenti nendest, kes võtavad haavandivastaseid ravimeid üksi.
Probiotilised eelised seedetrakti jaoks
Seedetraktis on mitmesuguseid baktereid, mõned on head ja mõned on halvad, nii et need võivad põhjustada terviseprobleeme. Need head probiootikumid või bakterid aitavad säilitada bakterite kolooniate tasakaalu (heade ja halbade bakterite vaheline kogus) seedesüsteemis.
Bakterid H. pylori on üks halb baktereid, mida probiootikumid kehas võitlevad. Bakterid H. pylori põhjustab seedetrakti põletikku, eriti maos. Probiotikumid ründavad neid kasvu ja aktiivsuse pärssimise teel H. pylori mis sisenevad seedesüsteemi. Seega võivad probiootikumid lõpuks vähendada põletiku raskust H. pylori kehas.
Mitte ainult ei suuda see võidelda halbade bakterite vastu, vaid jogurtil olevate probiootikumide üldine kasu on esitatud Healthline'i lehel:
- Aitab kaasa IBS ravile
- Aitab ravida kõhulahtisust
- Kiirendada soolestiku infektsioonide ravi
- Vältida maohaavandeid
Siis, kui teil on.
Niisiis, kas haavandiga inimesed saavad jogurtit?
Praeguseks on jogurtit söömine haavandite ohvritele ohutu. Vali jogurt, mis sisaldab selles aktiivseid baktereid, mis on kehale hea.
Sest on mõned jogurtitooted, mis tootmisprotsessis tegelikult aktiivseid baktereid isegi välja lülitavad. Jogurt aitab teie kõhtu tõhusalt ravida.
Lisaks vali madalama rasvasisaldusega jogurt, sest mõnikord võib mõnedel inimestel seedetrakti probleemide korral korralikult seedida.Kui te pole veel kindel, pidage nõu oma arstiga, et teha kindlaks, kas teil on jogurtit süüa.
