Sisukord:
- Meditsiiniline video: Slamdance Spotlight - TAMPOON
- Mis on tampoon?
- Kuidas te kasutate tamponeid?
- Millal tampoon tuleb vahetada?
- Kas sa oled tampoonide kasutamisel haige?
Meditsiiniline video: Slamdance Spotlight - TAMPOON
Mida kasutate vere imendamiseks menstruatsiooni ajal? Enamik Indoneesia naisi kannab tavaliselt sanitaartasusid, kuid kas te teate, et tampoonid võivad olla ka valikuvõimalused, eriti kui olete aktiivne naine? Kuidas te kasutate tamponeid?
Mis on tampoon?
Tampoonid on pehme puuvillast valmistatud silindrilise "sideme" tüüp. Kasutamine on sama kui hügieenipakend, mis on ette nähtud menstruatsiooni ajal väljuva verevoolu absorbeerimiseks. Erinevus seisneb selles, et kui padjad paigutatakse aluspesu vere külge, sisestatakse tampoon vaginaalsesse avasse, et "tupestada" tuppe, samal ajal kui imendub menstruaalveri.
Silindrikujulise kujuga on tampoon tupe kergesti sisestatav, sest see on mõeldud järgima emasloomade tupe vormi. Tampooni kuju lõpus on niit, mis on kasulik tõkkena, mida tõmmatakse tampooni kasutamisel. Lisaks saate tampoonpakendis kasutada aplikaatorit, et lihtsustada tampoonide kasutamist algajatele.
Üldiselt ei ole Indoneesias liiga palju naisi, kes menstruatsiooni ajal tamponeid kasutavad. Inimesed eelistavad hügieenitarbeid, sest nad tunnevad end kasutamisel praktilisemalt ja mugavamalt.
Kuidas te kasutate tamponeid?
- Kõigepealt peate tegema, et teie käed oleksid puhtad. Enne tampooni hoidmist või kasutamist peske käed. Kasutage tampooni, mille pakend on veel korralikult suletud.
- Tõmmake tampooni kinnitusniit. Eesmärk on tagada, et niit oleks tõesti tugev ja ei jääks lahti.
- Järgmises etapis saab keha paigutada nii mugavaks kui võimalik. Mõned naised valivad tampoonide kasutamisel kükitama. Te saate ka tõsta ühe jala ja hoidke seda tugevalt, näiteks seinale või pinkile.
- Seejärel, pärast õige ja mugava asendi leidmist, avage ühe käega vaginaalsed huuled. Kui teisel poolel on tampoon. Asetage tampooni ots alumisse asendisse. Lükake tampoon tupe avasse.
- Kui tampoon on tupe sisse viidud, lükake ja veenduge, et kogu tampoon on täiesti sisenenud. Ärge unustage ka seda, et tampooni ots on oma asendis, mis ripub väljaspool tupe.
Millal tampoon tuleb vahetada?
Te ei ole soovitatav tamponeid kasutada, kui te ei ole menstruatsiooniks või kui menstruatsioon on väga madal. Selle asemel vahetate tampooni iga 3 kuni 5 tunni järel. Ühte tampooni ei tohi kasutada kauem kui 6 tundi. Nii et ärge kasutage tamponeid öösel magades.
Kui te tõesti soovite tampooni magada, ärge unustage paigaldada häire ja asendada kohe tampoon kohe, kui ärkate. Tampooni kasutamine liiga kaua võib suurendada surmaga lõppeva toksilise šoki sündroomi riski.
Kas sa oled tampoonide kasutamisel haige?
Kui lugeda, kuidas kasutada ülaltoodud tampooni, võib-olla arvavad paljud teist, "kas tamponi kasutamine on valus?"
Nagu on teada, on tupp naiste tundlik osa, kes on iga puudutamise suhtes haavatavad. Aga kui lõdvestunud ja lõdvestunud keha tampoonide paigaldamisel määrab kindlasti teie mugavuse taseme.
Tampoonid on kergem sisestada, kui menstruatsioon on "kiire". Tamponeid saab kasutada menstruatsiooni esimesel päeval. Kasutage tamponeid, millel on super absorbeerivad tüübid.
Pea meeles, et tampooni kandmine ei tohiks haiget teha. Kui tunnete tampooni paigaldamisel või kasutamisel valu või ebamugavustunnet, võib-olla see on selle tõttu, et olete pingeline. Pingestatud keha mõjutab tupe, mis sulgub ja mida on raske tampoonidele kinnitada.
Teine võimalus, et tampoonid, mis on sisestatud, ei ole täis, kuni need torgatakse tupe sisse, nii et tupe avaneb osadesse. Kui soovite parandada tampooni positsiooni, mida tunned ebamugavalt, on hea kasutada uut tampooni.
On raske, kui te esimest korda tampooni kasutate, kuid kui te keha lõõgastate ja aja jooksul, võite kindlasti olla mugavad ja tampoonid õigesti kasutada. Õnn kaasa!
