Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kristel Mägedi - Laanetaguse suvi / See maailm mis elab sinus
- Oht, et kõrvadele saabub muusikakontsert
- Milliseid kõrvatroppe soovitatakse?
- Vältige kuulmisprobleeme muusikakontsertidel
- Millal ma peaksin arsti juurde minema?
Meditsiiniline video: Kristel Mägedi - Laanetaguse suvi / See maailm mis elab sinus
Muusikakontserdid pakuvad elavat ja kohutavat muusikat. Samuti tunnete end jõulisemalt ja innukamalt kontserti järgida, kuigi peate olema valmis seisma ja muusikat kuulama väga kõva häälega tunde. Muusikakontserdid on põnevad, kuid viimasel ajal on paljud muusikud ja muusikakontsertide korraldajad hakanud aktiivselt kuulama muusikakontsertide kuulmise ohtu.
Maailma Tervishoiuorganisatsiooni (WHO) poolt 2015. aastal avaldatud andmed tõestasid, et 40% teismelistest ja noortest täiskasvanutest on kuulmisprobleemide suhtes tundlikud, sest nad on liiga sageli meelelahutuskohtades, nagu näiteks muusikakontserdid, ööklubid, kohvikud elav muusika, jms. See tähendab, et muusikakontserdist tulevat kuulmiskaotust ei tohiks alahinnata. Kuid see ei tähenda, et sa pead vältima meelelahutuspaiku, kus on üldse tugev muusika. Muusikakontsertide kõrvale ja kuulmisele kõrvalehoidmiseks peaksite valmistama kõrvaklapi või kõrvaklapi. Paljud aga kõhklevad kõrvatropide kasutamisest, sest neid peetakse ebapraktilisteks ja nad vähendavad meeletu muusika kontserdi vaatamist. On ka neid, kes seavad kahtluse alla kõrvatropide tõhususe, et vältida liiga valju muusika tekitatud kuulmisprobleeme.
Et sa oleksid enesekindlamad, vaadake järgmist teavet kõrvaklappide ja kuulmisprobleemide kohta, kui lähete järgmisele muusikakontserdile.
Oht, et kõrvadele saabub muusikakontsert
WHO sõnul on kõrva poolt vastuvõetud ohutu piir 85 detsibelli (dB) maksimaalselt kaheksa tunni jooksul. WHO soovitab mitte olla keskkonnas, kus heli on 100 dB rohkem kui 15 minutit. Samuti ei tohiks heli üle kolme minuti kuulda üle 105 dB. Vahepeal võib muusikakontsertide müra ulatuda 100 kuni 120 dB-ni ja muusikakontserdid peavad kestma kauem kui üks tund. Kui seisate valjuhääldi lähedal, võib müra ulatuda 140 dB-ni ja see on väga ohtlik kuulmiskao tekitamiseks.
Muusikakontserdil kuuldav müra põhjustab tavaliselt ajutist kuulmiskaotust. Mõju igale inimesele varieerub, alates kõrva helisemisest (meditsiiniliselt tuntud kui tinnitus), kõrva valust ja kuulmislangusest. Seda seetõttu, et kõrvas on juukseelement, mis võtab vastu kõrvaklapi vibratsiooni. Selline vibratsioon muundatakse juukse rakkudeks elektrilisteks signaalideks, mis närvid saadavad aju. Aju teisendab ka elektrisignaali heli. Need kõrva kõrvad on väga tundlikud valju heli suhtes, nii et nad on muusikakontserdil kergesti kahjustatud.
Utrechti ülikooli meditsiinikeskuse poolt Madalmaades läbi viidud uuringus on katsetatud osalejaid, kes olid avatud maa-alale muusikafestivalile keskmiselt 27 aastat vana. 4,5 tunni pikkuse kontserdi keskmine heli on 100 dB. Uuringu tulemustest selgus, et ainult 8% kõrvapõletikku kasutanud inimestest esines ajutine kuulmislangus. Kõrvapistikut kasutamata grupis oli ajutiste kuulmiskahjustustega osalejate arv 42%. Seega, kui soovite vältida kuulmisprobleeme, on parem panna kõrvatropid kõrvusse enne oma lemmikmuusika kontserdile minekut.
Milliseid kõrvatroppe soovitatakse?
Praegu on mitmesuguseid kõrvatroppe või kõrvatroppe, mida saab osta apteekides, supermarketites ja riistvara kauplustes. Mõned neist on valmistatud vaht, räni, termoplastist või vahast. Kõrvaklapi võime vähendada heli ka varieerub vahemikus 10 kuni 30 dB.
Te peate oma vajadusi oma valitud kõrvaklapiga kohandama. Kui oled muusik, heli tehnik või te lähete sageli muusika kontsertidele või kohvikutele elama, peate ostma termoplastist või ränist valmistatud kõrvatroppe. Seda tüüpi kõrvatropid sobivad rohkem kõrva külge ja ei vähenda heli kvaliteeti nagu vahtpõhine kõrvaklapp. Peaksite kaaluma ka seda, kas kontsert, mida osalete, on rockkontsert, peate valima kõrvaklapi, mis suudab vähendada heli umbes 20 dB võrra. Kui kohvikusse jõuad akustilise muusika programmi, on kuulmisprobleemide vältimiseks piisav, kui heli vähendavad 12 dB.
Vältige kuulmisprobleeme muusikakontsertidel
Lisaks kõrvaklappide kasutamisele saate muusikakontserdil astuda samme kuulmisprobleemide vältimiseks. Siin on asjad, mida pead tegema.
- Ärge seisake ega istuge valjuhääldi lähedale. Ohutu kaugus on üle kolme meetri.
- Võtke vahele laulude vahele ja pääse vaiksemale kohale, et oma kõrvu puhata.
- Vältige teiste inimestega karjumist. Tavaliselt teete seda kontserdile tulnud sõpru ja sõpru, nii et vestlust saab selgemalt kuulda. See aga ohustab ainult teie kuulmist.
- Vältige alkohoolseid jooke, sest see võib teid kõrva valulikkuse suhtes tundmatuks muuta.
Millal ma peaksin arsti juurde minema?
Kui kuulete pärast muusikakontserdil osalemist kuulmislangust, taastub kuulmine tavaliselt mõne aja pärast. Kui see on olnud rohkem kui 24 tundi ja teil on ikka veel helin või kuulmislangus, konsulteerige kohe kõrva spetsialistiga. Üldiselt on esitatud kaebused heli, mis ei ole selge, eriti kõrged helid.
LUGEGE KAART:
- 3 tüübi kõrvahäireid, mis kõige sagedamini esinevad
- Näpunäited helinate ületamiseks sõiduki sõites
- Vaadake muusikakontserti? Ära seisa kõneleja lähedal!
