Sisukord:
- Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Mis on diabeet?
- Miks võib diabeet olla üks vähi põhjustest?
- Diabeedi ravi tähtsus vähi ennetamiseks
Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Vähirakud kasvavad ja pahaloomulised mitmete toetavate tegurite, näiteks kiirguse, kemikaalidega kokkupuute, geneetilisest pärandist saadud DNA mutatsioonide tõttu. Ülejäänud, vähki võib vallandada mitmesugused keskkonnategurid, nagu viirusinfektsioonid, reostus ja halb elustiil. Näiteks on peaaegu 70% kopsuvähi juhtudest põhjustatud suitsetamisest. Diabeet ei ole vähi peamine põhjus, kuid kontrollimatu kõrge veresuhkur võib suurendada teie vähktõve riski. Miks see nii on? Niisiis, kas on võimalik seda vältida?
Mis on diabeet?
Diabeedi tüüpi on kaks: 1. ja 2. tüüpi diabeet 1. tüüpi diabeedi korral ei saa kõhunääre insuliini üldse toota, sest see on kahjustatud ja ei tööta. 2. tüüpi diabeedi korral toodab organism siiski insuliini, kuid insuliiniresistentsuse tõttu ei suuda see optimaalselt toimida.
Insuliin ise on oluline hormoon, mis aitab ja toimetab glükoosi kehasse. Kui insuliini tootmine kehas ei ole piisav või üldse mitte, võib vere suhkrusisaldus suureneda, mis lõppkokkuvõttes põhjustab diabeeti.
Miks võib diabeet olla üks vähi põhjustest?
Vähktõve teket diabeedihaigetel võib põhjustada hormooninsuliini ja kõrge veresuhkru taseme ebavõrdsus. Lisaks on vähktõvega samad riskitegurid nagu diabeet, sealhulgas rasvumine, vanadus ja füüsilise aktiivsuse puudumine.
Lisaks usuvad mõned eksperdid, et diabeedihaigete vähktõve risk suureneb insuliini või mõnede diabeediravimite kasutamisega, mis suurendavad insuliini tootmist organismis. Suur insuliinisisaldus organismis võib põhjustada hüperinsulinemiat, mis võib soodustada kasvaja kasvu IGF-1 kasvuhormooni retseptoriga seondumisel.
Mõned vähk, mida diabeetikud võivad kogeda, on järgmised:
- Maksa vähk (maks)
- Pankrease vähk - leiti peaaegu 80 protsendil diabeedi juhtudest
- Endomeetriumi vähk
- Kolorektaalne vähk (jämesool ja pärasool) - umbes 30 protsenti diabeediga inimestest kalduvad arenema käärsoolevähki
- Rinnavähk - leiti peaaegu 20 protsendil naistel esinevast diabeedi juhtumist
- Kusepõie vähk
Isegi nii, dWebMD lehelt on Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni ja Ameerika Vähiliidu eksperdid veel kindlaks teinud suhkru vahelise seose vähi põhjuse vahel. Kuid eksperdid on nõus, et diabeedi kontrollimine tervislike eluviiside muutmise teel on vähiriski vähendamise võti.
Diabeedi ravi tähtsus vähi ennetamiseks
Kuigi diabeet ei saa paraneda, saate sümptomeid kontrollida, et parandada oma elukvaliteeti. Tervisliku eluviisi kasutuselevõtt on peamine võti diabeedi tõrjeks lisaks arstide poolt määratud erinevate ravimite tarbimisele.
Tegelikult on tervislik eluviis mitte ainult diabeedi juhtimise ja juhtimise funktsioon, vaid säilitab ka teie üldise tervise, sealhulgas vähktõve vältimise.
Dieetprogrammi planeerimine, valides tervislikku toitu, mis sisaldab tasakaalustatud toitumist, on diabeetikutele kohustuslik ravi. Toitainete sisaldav toit on osutunud diabeedi tõrjeks ja vähiriski vähendamiseks tõhusaks. Ära unusta, pöörake tähelepanu oma süsivesikute tarbimisele. Vältige lihtsate või töödeldud süsivesikute, näiteks suhkru ja jahust valmistatud toodete tarbimist, sest need toidud põhjustavad insuliini ja ohtliku veresuhkru kasvu.
Lisaks toitumisele pööramisele soovitatakse teil regulaarselt tegeleda ka kehalise tegevusega, suitsetamisest loobuda ja stressi vältida. Kõige tähtsam on alati kontrollida oma veresuhkru taset iga päev. Kontrollige regulaarselt veresuhkru taset, et öelda oma veresuhkru taset kohe. See aitab kindlasti teile meelde tuletada, et veresuhkru tase on alati normaalne.
