Sisukord:
- Meditsiiniline video: More on Mating & Monogamy
- Enne menopausi on naised esmalt perimenopause
- Millised on menopausi algsed sümptomid?
- Muud sümptomid, mis tunduvad üha lähemal menopausi
Meditsiiniline video: More on Mating & Monogamy
Iga täiskasvanud naine saab lõpuks menopausi. Menopausi iseloomustas esialgu menstruatsiooni lõpetamine 12 järjestikusel kuul. Siis, millised on menopausi varased tunnused ja sümptomid?
Enne menopausi on naised esmalt perimenopause
Tegelikult, enne menopausi esimeste sümptomite ilmnemist kogeb naine esmalt perimenopause faasi. Perimenopause on üleminekuperiood tavalisest menstruaaltsüklist kuni hilisema ajani ei ole üldse menstruatsiooni.
Perimenopausile on iseloomulik östrogeeni tootmise vähenemine alates 30ndate keskpaigast kuni 40 aastani. Kui sisestate perimenopause faasi, muutub menstruatsioonitsükkel ebaregulaarseks.
Perimenopausi faas kestab tavaliselt umbes 4 aastat, kuid mõnedel naistel on vaid paar kuud või isegi kuni 10 aastat.
Aruandes Healthline lehel on selle perimenopausiga naisel esmased sümptomid üldiselt samad kui menopausi varajastel sümptomitel. Kuid raskusaste võib olla erinev.
Millised on menopausi algsed sümptomid?
Iga naise menopausi protsess on unikaalne ja mitmekesine. Siiski on kõige tavalisemad menopausile eelnevad sümptomid järgmised:
- Menstruatsioon on üha harvem (ebakorrapärasem).
- Menstruatsiooni ajal väljuv veri võib olla tavalisest väiksem või palju suurem.
- Kuumad vilkumised.
- Öösel on lihtne higi.
Tavaliselt hakkavad naised menopausi kogema 45-55-aastaselt. Siiski on mõned asjad, mis võivad põhjustada menopausi kiiremini, nagu vähi ajalugu ja elustiil, sealhulgas suitsetamine, stress ja toitumine.
Muud sümptomid, mis tunduvad üha lähemal menopausi
Teised sümptomid, mis tavaliselt ilmnevad vahetult enne menopausi, on järgmised:
- Unetus
- Kuiv tupe
- Kaalutõus
- Depressioon
- Ärevus
- Raske keskenduda
- Mälu kadumise probleem
- Vähenenud soov seksida
- Kuiv nahk, suu ja silmad
- Suurenenud uriini kogus
- Peavalu
- Kiirem südamelöök
- Tundlik või liigeses jäik
- Rinnad ei tunne nii pingul kui varem
- Luumassi vähenemine
- Vähenenud lihasmass
- Rohkem juuste väljalangemist
- Bedwetting köha või aevastamise ajal (kusepidamatus)
Tavaliselt ei vaja menopausi spetsiifilist ravi. Saa piisavalt puhata, hoida dieeti, treenida ja võtta sümptomite leevendamiseks valuvaigisteid.
Siiski, kui tunnete menopausisümptomeid, mis pärsivad tegevuste pärssimist, peaksite konsulteerima oma arstiga, et leida sobivam põhjus ja ravi.
