Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Kuidas teevad alkoholi ja suitsetamise harjumused teid vanaks?
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Võib-olla te juba teate, et alkoholi ja suitsetamine võib teie tervist kahjustada. Suitsetamine ja alkoholi joomine võivad põhjustada tsirroosi, rasvamakset, kopsuvähki ja muid haigusi. Aga kui need tagajärjed ei suuda teie halbu harjumusi peatada, võib see olla üks võimalik mõju: teha oma nägu paar aastat vanaks teie vanusest.
Kuidas teevad alkoholi ja suitsetamise harjumused teid vanaks?
Pikaajaline suitsetamisharjumus põhjustab naha hallikuse ja silmade ja suu ümbruses peenete joonte väljanägemise. Kuigi suitsetamisest tingitud nahakahjustusi on raske näha, ilmneb see toime 10 aasta pärast.
Sigarettide nikotiin põhjustab naha väliskihi veresoonte kitsenemist, nii et verevool naha alla ei ole sile. Nahk, mis ei saa piisavalt toitaineid ja hapnikku (mida kannab veri), saab kiiresti kahjustada ja kuivada. Lisaks kahjustavad sigaretisuitsu kaudu eralduvad kemikaalid ka kollageeni ja elastiini, kiudaineid, mis säilitavad naha loomuliku niiskuse ja elastsuse. Selle tulemusena hakkab nahk langema ja kortsub kiiremini.
Sarnaselt alkohoolsete jookidega. Tõeline alkohol on keha mürk. Kui juua jooki, teeb süda tööd, et loputada organismis kõik toksiinid. Aga kui alkoholi sisaldus maksas ei ole mõistlikes piirides, ei saa mürki lagundada ega nõuetekohaselt kõrvaldada. Selle tulemusena võivad need mürgid mõjutada naha tervist - vistrikud, kortsud, kuiv nahk, laigud ja mustad täpid, silmakotid ning muuta naha värvus kollaseks (ikteruse või kollatõbi sümptomid). Lisaks võib alkohol põhjustada ka dehüdratsiooni ja une puudumist. Need kaks asja on olulised riskitegurid, mis võivad kiirendada naha vananemist.
Meeste tervise aruandlus, uuring, mis avaldati Epidemioloogia ja ühenduse tervise ajakirijõudis järeldusele, et peale vanade vaatamise võib alkoholi ja suitsetamise harjumus tõesti muuta teie näo füüsilisi omadusi. Need kaks halba harjumust teatavad, et need suurendavad silmakarpi ja hallide rõngastega silma võrkkesta ümber. Mehed, kes suitsetavad, on samuti kaks korda suurem, kui tekivad silmalaugude kollakad naastud.
Niisiis, ikka tahad juua alkoholi ja suitsetada?
