Sisukord:
Koolis õppides võib sageli kuulda, et beriberi vältimiseks peate saama piisavalt B-vitamiini. Nii et üldjuhul on see haigus märgistatud isegi kui „inimeste haigus”, sest see võib juhtuda igaühele, nii lastele kui täiskasvanutele. Niisiis, mis see on, beri-beri? Millised on märgid ja sümptomid, mida vaadata?
Mis on beri-beri haigus?
Beriberi on haigus, mis on tavaliselt põhjustatud B1-vitamiini või tiamiini puudusest. B1-vitamiin toimib glükoosi moodustamiseks koensüümina energia tootmiseks ja kehaliste funktsioonide säilitamiseks. Lihtsamalt öeldes on sellel vitamiinil oluline osa energia tootmise protsessis. Kui B1-vitamiini tarbimine kehas on ebapiisav, siis keha väsib kergesti ja riskib beriberi tekkimisega.
See haigus koosneb kahest tüübist, nimelt märjad marjad ja kuivatatud marjad. Märg beriberi mõjutab südame- ja vereringesüsteemi, samas kui kuiv beriberi, mida kohe ei töödelda, võib põhjustada närvikahjustusi ja lihaste halvatus.
Beriberi tunnused ja sümptomid
Igal beriberi tüübil on oma unikaalsed märgid ja sümptomid. Ükshaaval vaadates on märgade beriberi sümptomid järgmised:
- Lühike hingeõhk liikvel olles
- Äratamine ööd keskel hingeõhugahädas
- Südame löögisagedus suureneb
- Paisunud jalad
Kuigi kuivatatud beri-beri erinevad sümptomid on:
- Vähenenud lihasfunktsioon, eriti alumises jalas
- Jalad ja käed kihelevad, mistõttu on kõndimine raske
- Valu kogu kehas
- Oksendamine
- Rääkides raske
- Daze
- Kiired ja ebanormaalsed silmaliigutused (nüstagm)
- Paralüüs jalgades
Lisaks B1-vitamiini toiduallikate puudumisele leidub alkoholi sõltuvuses inimestel sageli kuivade ja märgade beriberi sümptomeid. Kuna liiga palju alkoholi joomine võib kehale B1-vitamiini absorbeerimise ja ladustamise raskendada.
Tuleb märkida, et beriberi haigus võib olla surmav, kui seda ei ravita kiiresti. Seda seetõttu, et beriberi sümptomid arenevad kiiresti ja aja jooksul võivad põhjustada südamepuudulikkust, psühhoosi, koomat ja surma.
Millal arsti juurde minna?
Kui teil tekib üks või mitu ülalmainitud beriberi sümptomit, peate kohe pöörduma lähima arsti poole. Eriti kui teil tekib:
- Hüpertüreoidism
- AIDS
- Raske iiveldus ja oksendamine raseduse ajal (hyperemesis gravidarum)
- Bariaatriline kirurgia
- Kõhulahtisus ei parane kunagi
- Võtke diureetikume
- Neerupuudulikkuse tõttu läbis dialüüsi
Siis on teil kõrge B1-vitamiini puudulikkuse risk. Jah, te võite saada beriberi, kui sa sümptomitega kiiresti ei tegele.
Beri-beri ravi peamine eesmärk on rahuldada keha puuduva B1-vitamiini vajadusi. Seetõttu määrab arst teile tiamiini toidulisandeid kas tablettide või süstidena, et aidata teil täita teie igapäevaseid B1-vitamiini vajadusi.
Lisaks saate tõepoolest täita oma vitamiin B1 päevast tarbimist tervislike ja toitvate toiduainete kaudu, näiteks:
- Herned
- Spinati köögiviljad
- Terad
- Liha ja kala
- Terve nisu
- Piimatooted
- Tiamiiniga rikastatud hommikusöögihelbed
Mida kiiremini avastatakse ja käsitletakse beriberi sümptomeid, seda suurem on taastumise võimalus. Jah, see hõlmab beriberi poolt põhjustatud närvide ja südame kahjustamist, mis on väga hea, kui seda varem avastatakse.
