Sisukord:
- Meditsiiniline video: iO Tillett Wright: Fifty shades of gay
- Abielus olevad inimesed saavad kasu tervisele
- 1. Parem südametervis
- 2. Abielus on hea vaimne tervis
- 3. Abielus olevate inimeste vanus on pikem
- Siis ei ole abielus olevad inimesed õnnelikud?
Meditsiiniline video: iO Tillett Wright: Fifty shades of gay
Abielus olevaid inimesi peetakse õnnelikumaks ja tervislikumaks. Kuid see ei ole pelgalt eeldus, sest abielus olevad inimesed osutuvad tervemaks. Südame tervise hoidmisest mentaliteedini saate selle abielludes Kuidas? Ja millised on mõjud tervisele?
Abielus olevad inimesed saavad kasu tervisele
Kui otsustate abielu edasi lükata või ei taha üldse abielluda, proovige seda uuesti mõelda. Sest, abielu mitte ainult ei tee sind üksildane, vaid ka palju kasu tervisele, mida saad. Millised on abielu eelised, mida saad?
1. Parem südametervis
Üks uuring ütleb, et abielu võib mõjutada teie südame tervist. Uuringus New Yorgi ülikooli Lagone'i meditsiinikeskusest leiti, et abielus olevatel naistel ja meestel on südamehaiguste tekkimise risk 5% madalam kui vallalised inimesed.
Teadlased ei ole ka väga kindel, miks see juhtus. kuid nad eeldavad, et abielu võib suurendada emotsionaalset tuge, luua füüsilist lähedust ja sügavamaid sotsiaalseid sidemeid. Ja kõik need asjad võivad vähendada inimese vererõhku ja stabiliseeruda, mis omakorda mõjutab südame tervist.
Aga see juhtub ainult hea kvaliteediga abieludes, kus mehed ja naised tunnevad end oma abielude pärast õnnelikult.
2. Abielus on hea vaimne tervis
Abielus olevatel inimestel on teadaolevalt parem vaimne tervis, miks? Jällegi on see tingitud sellest, et inimesed saavad igalt partnerilt toetust. Partnerite vahel moodustatud tugi ja sidumine väldivad nende depressiooni.
Mõnedes uuringutes kalduvad üksikisikud - nagu vallalised inimesed - stressis sagedamini kogema, sest nende ümber ei ole tuge inimestele, kes teevad nad surve all mugavaks ja rahulikuks.
3. Abielus olevate inimeste vanus on pikem
Tehtud uuringutest on teada, et abielus olevatel inimestel on pikem eluiga kui need, kes veel elavad üksik või üksi. Õnnetust, mugavust ja turvalisust, mida abielus olevad isikud saavad, peetakse üheks põhjuseks, miks nad kipuvad elama kaua. See seisund teeb inimestele stressi vältimise. Keegi, kellel esineb harva stressi, on krooniliste haiguste risk väiksem, kui sageli rõhutavad isikud.
Siis ei ole abielus olevad inimesed õnnelikud?
Kuigi on tõestatud, et abielul on teie tervisele hea mõju, sõltub see abielusuhte kujunemisest. Kui abielu ei tee sind õnnelikuks, siis te ei saa tervist. Tegelikult saavad nad stressi, kergesti rõhutatavaid, rasvumisohus ja mitmesuguseid kroonilisi haigusi.
Lõpuks on kõige tähtsam, kuidas säilitada oma sotsiaalseid suhteid, olgu see siis vennaskonna või sõpruse suhe, hästi väljakujunenud ja sa saad selle suhetest õnne.
