Sisukord:
Meditsiiniline video: Aita ära hoida diabeedi tüsistusi
Mis on diabeet?
Diabeet on seisund, kus teie keha ei tooda piisavalt insuliini või ei saa seda korralikult kasutada. Insuliin on oluline aine veresuhkru taseme reguleerimiseks. Kõrge veresuhkur võib põhjustada probleeme teie keha igas osas, sealhulgas neerudes.
Kui teil on II tüüpi diabeet, võib teil olla väga happeline uriin. Mis suurendab teie neerukivide riski.
Mis on neerukivi?
Neerukivid moodustuvad, kui teil on uriinis teatud ainete kontsentratsioon. Mõned neerukivid moodustuvad liigsest kaltsiumoksalaadist. Teised on moodustatud struviit, podagra või tsüsteiin.
Neerukivid võivad neerudest liikuda läbi kuseteede. Need väikesed kivid võivad läbida teie keha ja tulla välja oma uriiniga vähe valu või üldse valu puudumisel. Suuremad kivid võivad põhjustada palju valu. Nad võivad isegi pesa oma kuseteedesse, mis võib blokeerida uriini voolu ja põhjustada infektsiooni või verejooksu.
Teised neerukivide sümptomid on:
- Tagasi või kõhuvalu
- Iiveldus
- Oksendamine
Kui teil tekivad rasked neerukivide sümptomid, pöörduge oma arsti poole. Teie arst võib teie sümptomite põhjal diagnoosida neerukive. Diagnoosi kinnitamiseks võib osutuda vajalikuks uriini, vereanalüüside ja piltide analüüs.
Millised on teised neerukivide vallandavad tegurid?
Igaüks võib kogeda neerukive. Lisaks diabeedile on muud neerukivide riskitegurid järgmised:
- Rasvumine
- Toitumine kõrge valgusisaldusega
- Neerukivide perekonna ajalugu
- Neerusid mõjutavad haigused ja seisundid
- Haigused ja seisundid, mis mõjutavad kaltsiumi ja teatud hapete hulka teie kehas
- Kuseteede häired või soole krooniline põletik
Teatud ravimid võivad põhjustada ka suuremat riski neerukivide tekkeks. Nende hulgas on:
- Diureetikumid
- Kaltsiumi sisaldavad antatsiidid
- Kaltsiumi sisaldavad toidulisandid
- Topiramaat (Topamax, Qudexy XR), krambivastane ravim
- Indinaviir (Crixivan), ravim, mida kasutatakse HIV-nakkuse raviks
Mõnikord on põhjuseid, mida ei saa kindlaks määrata.
Kuidas ravida neerukive?
Väikesed neerukivid ei vaja alati ravi. Neerukivide eemaldamiseks võite soovitada juua rohkem vett. Te teate, kas joote piisavalt vett, kui uriin on kahvatu või helge. Tume uriin tähendab, et te ei joo piisavalt vett.
Väikeste neerukivide valu leevendamiseks võib olla piisavalt valuvaigisteid. Kui ei, siis arstid võivad soovitada tugevamaid ravimeid. Mõnel juhul võib arst seda määrata alfa-blokeerija aidata teil vabaneda neerukividest kiiremini.
Suured neerukivid võivad vajada retseptilt tugevamaid valuvaigisteid ja see seisund on häirivam. See seisund võib põhjustada verejooksu, kuseteede infektsioone või isegi neerude kahjustamist.
Üks levinumaid ravimeetodeid on ekstrakorporaalne lööklaine litotripsis, mis kasutab lööklaine kivide murdmiseks. Kui teie ureteris on kivi, võib arst seda ureteroskoopiga lahendada. Kui teie kivid on väga suured ja te ei saa neid eemaldada, peate võib-olla tegema operatsiooni.
Kuidas ma saan vähendada neerukivide riski?
Kui teil on neerukive, on teil suurem oht neid uuesti kogeda. Saate vähendada oma üldist riski, säilitades toitva toitumise ja oma kehakaalu. Palju vett juua iga päev on oluline. Joo umbes 8 klaasi, 8 untsi vett või mitte-kaloreid jooke päevas. Apelsinimahl võib samuti aidata.
Kui teil on juba neerukive ja soovite proovida vältida teiste neerukivide teket, teate, mis põhjustab teie neerukivid, et see aitab teil tulevikus neerukive vältida. Üks võimalus põhjuse väljaselgitamiseks on analüüsida neerukive. Kui teil on diagnoositud neerukive, võib arst paluda teil koguda uriini ja võtta kivid uriinis. Laboratoorne analüüs võib aidata kindlaks määrata teie keha kivide päritolu.
Seda tüüpi kivi aitab teie arstil otsustada, milliseid muudatusi peaks teie toitumine tegema.
Mõned neerukivid on moodustatud kaltsiumoksalaadist, kuid see ei tähenda, et teil tuleb vältida kaltsiumi. Liiga väike kaltsium suurendab oksalaadi taset. Parim viis igapäevase kaltsiumi saamiseks on toidust. Samuti vajate sobivat kaltsiumi absorbeerimiseks suurt hulka D-vitamiini.
Naatriumi liig võib suurendada teie uriinis kaltsiumi. Soolaste toitude söömise vähendamine võib aidata.
Liiga palju loomseid valke võib suurendada kusihapet ja suurendada kivi moodustumist. Vähendage oma riski punase liha söömisega.
Muud toidud võivad põhjustada ka neerukive. Mõtle šokolaadi, tee ja sooda tarbimise piiramisele.
